511
avatar blog author

Over Oscar

Hoi, ik ben Oscar Helm en in de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid.

HappyHealthy.nl trekt inmiddels ruim 10.000 bezoekers per dag en met mijn bestseller de Afslank Receptenbijbel laat ik zien dat afvallen zowel eenvoudig als leuk kan zijn!

Wil jij je kennis over afvallen testen? Doe dan deze test en ontdek direct je “Afslank IQ”.

Artikelen van deze auteur

Vertel ons waar jij een video over te zien wilt krijgen

Beste Lezer, Er zijn aardig wat videos geplaatst op deze site en op ons Youtube kanaal. Bekijk hier alle videos van mij of Janiek: https://www.youtube.com/channel/UC-yboP6VsymEGZUJDnGrijg/videos Op het moment hebben we niet zoveel onderwerpen in gedachten om te  bespreken in video’s. Als jij meer wil weten over een specifiek onderwerp (afslanken of gezondheid gerelateerd) , scroll..

De Meest Sterke Slaappillen en hun Voor- en Nadelen

Wat zijn benzodiazepines? Benzodiazepines zijn een groep van slaap- en kalmerende middelen. Ze worden ook wel pammetjes genoemd omdat de namen van deze middelen vaak eindigen op pam. Vaak voorgeschreven pammetjes zijn diazepam, oxazepam, lorazepam en temazepam. Wat betreft de chemische structuur en de werking lijken de middelen uit de benzodiazepine groep op elkaar. Ze..

18 Slaapmiddelen die Zonder Recept Verkrijgbaar zijn

Slaapproblemen Maar liefst 20% van de Nederlanders heeft slaapproblemen (bron). Het meest voorkomende slaapprobleem is insomnia. Insomnia wordt veroorzaakt door stress, slechte slaaphygiëne of een ingrijpende gebeurtenis. Bij insomnia zijn er problemen om in slaap te vallen en/of om door te slapen. Over insomnia heb ik een uitgebreid artikel geschreven. Dit artikel kun je hier..

Mijn Oprechte en Kritische CBD Gummies Review

Wat is CBD? In ons artikel over CBD olie gingen we al uitgebreid in op deze vraag. Ik zal het hier in het kort uiteenzetten. CBD wordt gewonnen uit vezelhennep. Dit is een hennepsoort die legaal geteeld mag worden omdat het THC-gehalte (tetrahydrocannabinol) minimaal is. THC is de stof in marihuana (een softdrug) die zorgt..

Amlodipine: Werking, Bijwerkingen, Ervaringen en Alternatief

Wat is amlodipine? Amlodipine wordt voorgeschreven onder de merknamen Norvasc, Amlor, Sevikar, Exforgem, Natrixam en Triplixam. Amlodipine is ook als generiek geneesmiddel verkrijgbaar onder de namen Perindopril/Amlodipine (Coveram), Amlodipinedrank FNA, Amlodipine/Valsartan en Olmesartan/Amlodipine (Sevikar). Amlodipine is een medicijn wat uitsluitend op recept verkrijgbaar is. Het is alleen verkrijgbaar in tabletvorm en moet oraal worden ingenomen...

Metoprolol: Werking, Bijwerkingen, Ervaringen en Alternatief

De werking van metoprolol Ons lichaam kent 3 soorten stresshormonen. Dit zijn: adrenaline, noradrenaline en cortisol. Het lichaam maakt deze stresshormonen aan bij heftige emoties en bij inspanning en werken in op de bèta-receptoren. Metoprolol is een bètablokker, dit betekent dat dit middel de bèta-receptoren blokkeert. Hierdoor hebben de stresshormonen geen effect meer op de..

Volgende