Oscar Helm MSc is afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam en is afslankcoach, voedingsdeskundige, psycholoog, dieetpsycholoog, orthomoleculair therapeut en bestsellerauteur. Hij heeft meer dan 10 jaar kennis en ervaring opgedaan over afslanken, voeding en sport en is o.a. bekend van RTL4, AD, Telegraaf, Linda, Libelle, VIVA, Women's Health, Vriendin, Margriet, Nouveau en Santé. In 2020, 2021, 2022 en 2023 is hij winnaar geworden van de grootste Nederlandse online publieksprijs, genaamd Website van het Jaar, in de categorie 'Wellbeing & Fitness'. Mijn volledige verhaal
Volg mij via
1063Artikelenfilter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt wetenWaar wil je meer over weten?
In deze video geef ik je antwoord op de vraag wat je wel, en juist beter niet kan eten bij het volgen van een keto dieet. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
In deze video geef ik je antwoord op de vraag welke aardappel je beter kan kiezen voor de gezondheid: de standaard witte aardappel, of de zoete aardappel. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
In deze video geef ik je mijn eerlijke mening over Waterdrop. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
In deze video leg ik je uit hoe je kan controleren of je in staat van ketose bent. Keto Menu App: https://happyhealthy.nl/keto-test-blog-start/ Ketose strips: https://happyhealthy.nl/ketostix/ Keto(geen) Dieet: Uitleg, Voordelen en Nadelen: https://www.youtube.com/watch?v=c-InYYPzq9w Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.