763

De 11 voordelen van CBG olie en wat het is

Veel mensen zijn bekend met CBD olie, maar CBG (olie)? Daar hebben dan weer een stuk minder mensen van gehoord. En dat terwijl er zonder CBG helemaal geen CBD zou bestaan. Het is, net als zijn evenknie, een cannabinoïde, waardoor de werking ervan mogelijk net zo (goed) is als die van CBD. We komen steeds meer te weten over wat deze stof voor de mens kan betekenen. In deze blog lees je wat CBG olie nu precies is en wat zoal de voordelen ervan zijn.

Tot slot vertel ik je welk merk cbg olie ik het beste vind.

Inhoud van dit artikel

Wat is CBG olie nu precies?

CBG staat voor ‘cannabigerol’. Het is een familielid van CBD en THC, die beide veel meer bekendheid genieten. Dat komt naar alle waarschijnlijkheid ook doordat de gemiddelde (volwassen) hennepplant minder dan 1% van dit stofje bevat. CBG wordt als allereerste aangemaakt door de hennepplant en is daarmee de basis van alle andere cannabinoïden die zich in de plant bevinden. Kort samengevat: zonder CBG, geen CBD of THC. Overigens word je van CBG, net als van zijn evenknie, niet ‘high’ – het heeft geen psychoactieve eigenschappen.

Nog specifieker, is CBG een zogeheten fytocannabinoïde: een cannabinoïde die afkomstig is van een plant. Cannabinoïden hebben we nodig om goed te functioneren en bovendien kunnen ze ervoor zorgen dat de balans in je lichaam makkelijker herstelt.

Hoe wordt CBG ‘gemaakt’?

Doorgaans wordt cannabigerol verkregen van jonge hennepplanten. Dit heeft simpelweg te maken met bovenstaande: doordat deze stof als allereerst wordt aangemaakt, hebben jongere planten een hogere hoeveelheid CBG dan planten die al volledig zijn ‘ontwikkeld’. Daarnaast zit er ook weer verschil in planten onderling. Zo zit er meer CBG in bijvoorbeeld Super Glue, Jack Frost en White, planten die speciaal worden ontwikkeld voor de productie van deze stof. Wanneer een plant volledig is ontwikkeld, zal je dus een veel lagere hoeveelheid (tot nog maar 1%) CBG aantreffen. Dit heeft ermee te maken dat tegen de tijd dat naarmate de plant verder ontwikkelt, de CBG omgezet is tot CBD en THC.

Hoe werkt CBG (olie)?

In ons lichaam zitten twee receptoren die reageren op cannabinoïden. Die receptoren heten – heel simpel – CB1 en CB2. Receptoren van CB1 zitten in ons zenuwsysteem en onze hersenen, terwijl CB2-receptoren zich in ons immuunsysteem en andere delen van het lichaam bevinden. De stof CBG zorgt ervoor dat het zich als het ware verbindt met deze receptoren, waar het – zo denkt men nu – de functie van anandamide versterkt. Dit is een neurotransmitter die een rol speelt bij onder meer hongergevoel, depressie en pijn.

De 11 potentiele voordelen van CBG

Van CBG naar CBD – je zou denken dat de beide stoffen heel veel op elkaar lijken. Toch zitten er de nodige verschillen tussen. Ze hebben namelijk een verschillende chemische structuur. Bovendien: stoffen hoeven maar op moleculair niveau een fractie van elkaar te verschillen om een heel ander effect te hebben. Wie de ‘plaatjes’ van de moleculaire verbindingen van beide stoffen naast elkaar legt, zal zien dat ze inderdaad behoorlijk verschillend zijn.

Toch komen ze op bepaalde fronten wel met elkaar overeen. Ze zijn tenslotte niet voor niets afkomstig van dezelfde plant.

CBG olie heeft in elk geval de nodige (verwachte) voordelen, namelijk:

Voordeel 1: meer eetlust

Je herkent het vast wel: als je ziek bent, heb je vaak amper zin om te eten. Dat geldt zeker voor bijvoorbeeld mensen die lijden aan HIV of kanker – hun eetlust is soms ver te zoeken. Door CBG olie te gebruiken zou deze eetlust, mede dankzij bepaalde chemicaliën die erin zitten, weer aangewakkerd kunnen worden(bron).

Voordeel 2: minder pijn

Zoals je wellicht weet, beschikken alle cannabinoïden over een pijnstillende werking. CBG is hier (gelukkig) geen uitzondering op. Deze studie (uit 2018) laat zien hoe de CB2-receptoren – zoals eerder beschreven – in het lichaam reageren op cannabigerol. Hierdoor kan het zo zijn dat je door het gebruik van CBG olie minder pijn ervaart dan ervoor.

Voordeel 3: minder angst en beter in je vel

Dat marihuana goed kan werken tegen angstprikkels- en/of stoornissen, is inmiddels goed onderzocht en welbekend. Het gebeurt alleen op verschillende manieren, afhankelijk van welke soort je tot je neemt. Zo zorgt CBD er voornamelijk voor dat je lichaam serotonines beter opmerkt en verwerkt, terwijl CBG de (her)opname van het zogeheten gamma-aminoboterzuur tegengaat(bron). Hierdoor zorgt het gebruik van CBG olie ervoor dat je je minder angstig (en dus beter) voelt. Bovendien leidt minder gamma-aminoboterzuur ertoe dat je spieren ontspannen, waardoor het mogelijk ook kan werken bij spierherstel na training.

Voordeel 4: een gavere huid

Bij het eerste voordeel vertelden we je al hoe cannabigerol ontstekingsremmend kan werken. CBG olie kan echter ook helpen bij huidproblemen(bron), die (vaak) worden veroorzaakt door kleine onderhuidse ontstekingen. De olie zorgt er – bijvoorbeeld in het geval van acne – voor dat overactieve talgklieren minder effect hebben op je huid. Daarnaast heeft een aantal onderzoeken al geleid tot de aanname dat het gebruik van CBG olie de kans op huidziekten als eczeem en psoriasis mogelijk ook verkleint.

Voordeel 5: meer alertheid

Een beetje extra motivatie. Dat kunnen we van tijd tot tijd allemaal wel gebruiken. CBG kan er namelijk voor zorgen dat je je alerter voelt en meer focus hebt dan vóór gebruik(bron). Dit heeft er waarschijnlijk mee te maken dat cannabigerol goede invloed heeft op je neurosysteem. Sterker nog: het kan ertoe leiden dat de groei van nieuwe hersencellen wordt bevorderd, waardoor je focus en concentratie in de toekomst nog beter wordt.

Voordeel 6: het werkt mogelijk tegen ontstekingen

Naar alle waarschijnlijkheid helpt het gebruik van CBG olie tegen de mogelijke ontwikkeling van Inflammatory Bowel Disease (IBD), een ziekte die we in Nederland onder meer kennen in de vorm van de ziekte van Crohn. Tijdens dit onderzoek werd het product namelijk getest op muizen en kwam men tot de conclusie dat het mogelijk helpt tegen ontstekingen.

Voordeel 7: het kan helpen bij de behandeling van glaucoom

Dat het gebruik van (medische) cannabis goed werkt voor de behandeling van glaucoom (verhoogde oogdruk, een aandoening die kan leiden tot blindheid), dat is al enige tijd bekend. Inmiddels weten we ook vrijwel zeker dat CBG (olie) een van de redenen is dat dit zo is; het stofje zou namelijk de oogdruk verlagen en daarmee glaucoom tegengaan(bron).

Voordeel 8: mogelijke oplossing voor blaasproblemen

Een ander voordeel van het gebruik van CBG olie is in het geval van problemen met je blaas. Bepaalde cannabinoïden doen namelijk wonderen voor de werking van je blaas. Dankzij een studie, die vijf verschillende cannabinoïden onderzocht om te beoordelen in hoeverre deze bevorderlijk zijn voor je blaas, nemen we nu aan dat CBG olie hier het beste voor werkt.

Voordeel 9: het heeft een positieve invloed op je hersenen

De ziekte van Huntington is een van de meest nare hersenaandoeningen die er zijn, waarbij je lichaam – door een afwijking in het dna – bewegingen maakt die je niet wil maken. Het heeft uiteindelijk de dood tot gevolg. Een onderzoek dat werd uitgevoerd op muizen(bron) met een hersenaandoening, bestempelde CBG (olie) als veelbelovend wat betreft de behandeling van dit soort ziektes.

Voordeel 10: goed tegen slechte bacteriën

Bacteriën – sommige zijn goed voor je, andere maken je ziek. Een studie toonde aan dat CBG bacteriën kan doden. Om specifiek te zijn de bacterie MRSA (Staphylococcus Aureus), die tot stafylokokken (en dus vervelende huidziektes) kan leiden. Deze aandoeningen kunnen resistent zijn voor medicatie en daarmee lastig te behandelen. Beter om het te voorkomen dus!

Voordeel 11: het kan de groei van kankercellen en andere tumoren verminderen

Kanker is een van de grootste nachtmerries van ieder mens, niet in de laatste plaats doordat je niet weet wat er in je lichaam gebeurt. Uit een onderzoek, dat werd uitgevoerd op ratten met darmkanker, kwam naar voren dat het gebruik van CBG olie de groei van kankercellen en andere tumoren mogelijk vermindert.

De beste manier(en) om CBG te gebruiken

De meest voor de hand liggende manier om de stof CBG tot je te nemen, is (natuurlijk) door middel van CBG olie. Dit is ook de vorm waarin je dit het vaakst op de markt zal tegenkomen. Doordat CBG verhoudingsgewijs zeldzamer is – het kan tenslotte vooral verkregen worden in het beginstadium van de ontwikkeling van de plant – ligt de kostprijs vaak ook iets hoger. Een oplossing hiervoor is om te kiezen voor full spectrum oliën, die alle cannabinoïden bevatten, inclusief CBG. Bovendien kan het combineren van verschillende cannabinoïden ervoor zorgen dat het beter werkt – het zogeheten entourage effect.

5 Manieren waarop je CBG olie kunt (in)nemen

Er zijn tal van manieren waarop je CBG olie in kunt nemen. Sommigen ervaren de smaak ervan bijvoorbeeld als zeer onprettig en druppelen daarom het liefste níét onder hun tong, terwijl anderen daar wat meer welwillend tegenover staan. We leggen hieronder kort een aantal mogelijkheden uit waarop je deze olie kunt innemen:

Optie 1: CBG olie onder de tong

Waarschijnlijk is dit de meest bekende methode. Je druppelt een aantal keer onder je tong en laat het hier zo’n 30 seconden tot een minuut zitten. Vervolgens herhaal je dit – ook afhankelijk van je eigen behoeften – drie keer per dag. Het is niet alleen de meest bekende methode, maar wordt ook gezien als de meest efficiënte. Dit heeft ermee te maken dat je tong veel haarvaten bevat en het via deze weg rechtstreeks in je bloed kan worden opgenomen, zonder dat het verteerd hoeft te worden.

Optie 2: in een snack (of ander eten)

Zoals gezegd: niet iedereen vindt bovenstaande manier even smakelijk. Gelukkig kun je CBG olie ook ‘gewoon’ in je eten verwerken. Eén of twee theelepels volstaan al in een gerecht, en daarmee krijg je ongeveer evenveel olie binnen als wanneer je onder je tong druppelt. En nu we het toch over eten hebben: CBG olie kan er ook voor zorgen dat je makkelijker (vet) verbrandt, dus je hoeft je ook niet schuldig te voelen over wat je eet.

Optie 3: roer de CBG olie door je drankje

Wil je de CBG olie liever nuttigen in een vloeibare ‘maaltijd’? Dan kan dat natuurlijk ook. De volgende keer dat je een smoothie in de blender maakt, voeg je tot slot nog een paar drupjes olie toe en blenden maar. Veel makkelijker kan het niet. Ook kun je ervoor kiezen om ‘s ochtends een paar druppeltjes in je koffie of thee te doen, zodat je gelijk de dag ermee kunt beginnen.

Optie 4: inhaleren

Sommige mensen kiezen ervoor om de CBG olie te inhaleren. Met behulp van Vape-pennen en e-smokers is dit mogelijk: hiervoor heb je echter wel speciale CBG vape-olie nodig. Een van de voordelen van deze manier is dat het snel wordt opgenomen in je bloed.

Optie 5: CBG olie op de huid

Tot slot de vijfde optie, die wellicht het gekst in de oren klinkt. Toch is men enthousiast over de werking ervan. Heb je last van een zere knie, een beurse schouder of een ander lichaamsdeel (gewricht) dat niet helemaal lekker voelt? Druppel er dan een beetje CBG olie op, masseer het zachtjes in en je zal merken dat de pijn naarmate de tijd verstrijkt, langzaam afneemt. Wil je het liever niet direct op je huid gebruiken? Vermeng de olie dan met de olie of lotion die je dagelijks gebruikt en breng het op die manier aan.

Welke CBG olie kan ik het beste kopen?

Voor de beste werking van CBG raden wij de CBG olie van Supmedi aan. Dit is een betrouwbare producent en verkoper van CBD en CBG-producten, en met hun CBG Olie 5% Full Spectrum kun je voorlopig vooruit.

dit flesje bevat zo’n 200 druppels. Iedere druppel is goed voor ongeveer 4,5 mg CBG.

Supmedi is een specialistisch bedrijf met meer dan 20 jaar ervaring en laat al zijn producten testen bij een onafhankelijk laboratorium, zodat je zeker weet dat de CBG producten geen sporen van THC bevatten. Daarnaast werken ze samen met het Nederlandse ministerie van volksgezondheid en hanteren ze goede prijzen.

Je begrijpt wel waarom zij ons favoriete merk zijn.

Via deze link vind je meer informatie over hun cbg product, of kan je direct bestellen.

Kanttekening: onderzoeken met betrekking tot CBG olie

Een belangrijke kanttekening rondom dit artikel is het feit dat het onderzoek met betrekking tot CBG olie en de werking ervan op mensen nog niet heel uitvoerig is. De meeste beschikbare studies zijn uitgevoerd op dieren en de uitkomsten kunnen daardoor niet een-op-een worden overgenomen voor de mens. Hopelijk komt hier snel verandering in.

Plaats een reactie

Over HappyHealthy

Oscar Helm, MSc Afslankcoach, voedingsdeskundige, psycholoog, dieetpsycholoog, orthomoleculair therapeut en bestsellerauteur

Hoi, ik ben Oscar Helm en in de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid.

HappyHealthy.nl trekt inmiddels ruim 10.000 bezoekers per dag en met mijn bestseller de Afslank Receptenbijbel laat ik zien dat afvallen zowel eenvoudig als leuk kan zijn!

Wil jij je kennis over afvallen testen? Doe dan deze test en ontdek direct je “Afslank IQ”.

Top artikelen

Keto Dieet: Uitleg, Voedingsschema, 9 Recepten en 4 Nadelen

Ontdek wat het ketogeen dieet is, wat je wel en niet kunt eten, waarom je er van afvalt en de beste ...

Koolhydraatarm Dieet: Uitleg, Gratis Schema + Voedingstabel

Wat is het koolhydraatarm dieet precies en wat kan je wel en niet eten. Ontdek hier een voedingstabe...

12 Tips om Snel Buikvet te Verbranden + 5 Fouten

Hoe kun je snel afvallen rond de buik? Ontdek 12 gouden buikvet verbranden tips en ontwijk 5 ernstig...

23 Gouden Tips voor Snel Afvallen (zonder ongefundeerde hypes)

Hoe kan je snel afvallen? Ontdek 23 gouden tips om snel gewicht te verliezen zonder ongefundeerde cl...

HappyHealthy.nl wint prijs ‘Website van het Jaar’ 2020!

HappyHealthy op Facebook!

HappyHealthy Facebook

Oscar’s sapjes