shopify site analytics
detox-formule-plus-producten

7 Redenen om Geen Detox Formule of Detox Plus te Kopen

Detox afvallen is tegenwoordig populairder dan ooit. Ontgiften, ontslakken of detoxen zijn tegenwoordig hippe termen die gebruikt worden om detox diëten te promoten.

Met een detox dieet zou je binnen enkele dagen tijd in staat moeten zijn om je lichaam te reinigen van afvalstoffen en gifstoffen.

Het is echter verre van duidelijk hoe zo’n detox kuur precies te werk gaat, bovendien worden veel populaire detox claims zonder wetenschappelijke onderbouwing gegeven.

Wij van Happyhealthy zochten het voor je uit.

In deze blog ga ik met behulp van wetenschappelijk onderzoek dieper in op de claims van detox diëten en de effecten daarvan op je gezondheid.

In deze blog ontdek je onder andere:

  • Waarom mensen zich beter voelen met de detox formule (ondanks dat het wetenschappelijk niet bewezen is)
  • Waarom Bekende Nederlanders en hun afvalproducten vaak de slechtste raadgever zijn
  • Waarom een detox pillen kuur vergelijkbaar is met het placebo-effect
  • Hoe je daadwerkelijk gezonder kunt gaan leven zonder een hoop geld kwijt te zijn
  • En nog veel en veel meer..

Wat is een detox dieet?

Het detox dieet is een kuur waarmee je met behulp van sapdrankjes of pillen gedurende een korte periode het lichaam doet ‘zuiveren’ van gifstoffen en afvalstoffen. Hier worden allerlei gezondheidsvoordelen en afvalclaims aan toegeschreven.

Een typisch detox dieet begint met een periode van vasten, gevolgd door een streng dieet van fruit, groenten, water en allerlei vruchtensappen. Sommige detox kuren bevatten ook kruiden, thee en zelfs supplementen om je dikke darm te reinigen.

Verschillende gezondheidsclaims worden toegeschreven aan dergelijke detox diëten:

  • De organen krijgen de tijd om te rusten
  • De lever zou zich ontdoen van gifstoffen
  • Vrije radicalen zouden worden verwijderd
  • Betere doorbloeding van het lichaam
  • Oplossing van allerlei gezondheidskwalen
  • Snel afvallen

Er zijn vele manieren om een detox dieet te volgen, variërend van vasten met tussenpozen tot het drinken van sapjes gedurende de dag.

De meeste detox diëten omvatten tenminste één van de volgende punten:

  • Vasten voor minimaal 1 tot 3 dagen
  • Het drinken van fruitsapjes, smoothies, water of thee
  • Het nemen van supplementen of kruiden
  • Het eten van antioxidantrijk voedsel
  • Het gebruiken van laxeermiddelen en ontgiftingspleisters
  • Het onthouden van alcohol, koffie, sigaretten en suiker

Met een dergelijke detox kuur claimt men dat diverse gezondheidsproblemen worden verholpen (bron).

Denk dan aan:

  • Overgewicht
  • Spijsverteringsproblemen
  • Allergieën
  • Chronische vermoeidheid

Echter ontbreekt het bij dit soort claims vaak aan degelijk wetenschappelijk onderzoek. En dat is gevaarlijk.

Want de paar studies die hierover zijn gepubliceerd zijn niet betrouwbaar genoeg om er gedegen conclusies aan te verbinden (bron).

Lees snel verder en ontdek 7 redenen om nooit detox formule of detox plus te kopen.


Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen?

Doe deze test en ontdek je “Afslank IQ”.

Reden #1: Detox gewichtsverlies ervaringen zijn van korte duur

jo-jo-effect-detox-diet

Het klinkt in theorie zo simpel: volg een detox formule en verlies de kilo’s overtollig vet binnen no time!

Helaas zijn deze populaire claims op geen enkel wetenschappelijk bewijs gebaseerd.

Er zijn maar weinig wetenschappelijke studies die de effectiviteit van detox diëten op gewichtsverlies hebben onderzocht (bron).

Maar waar komen die positieve detox formule ervaringen als het gaat om gewichtsverlies dan toch vandaan?

Dit is vooral te wijten aan het feit dat je met een detox formule in een korte tijd enorm veel vocht verliest.

Ook worden de koolhydraten in je lichaam, die zijn opgeslagen in je lichaamscellen, als eerste aangesproken.

Van veel vetverbranding is geen sprake.

De claims dat detox diëten bijdragen aan gewichtsverlies hebben feitelijk niets met de reiniging van het lichaam te maken.

Is afvallen mogelijk met een detox dieet? Dat vroegen Koreaanse onderzoekers zich af toen ze vrouwen met overgewicht onderzochten.

De vrouwen mochten gedurende 7 dagen slechts een mengsel van organische palm stroop en citroensap consumeren.

Het is dan ook geen wonder te noemen dat deze vrouwen lichaamsgewicht verloren en een lager vetpercentage kregen (bron).

Maar was dit gewichtsverlies werkelijk te danken aan de verwijdering van gifstoffen uit je lichaam?

Waarschijnlijk niet..

Ieder detox dieet met een aanzienlijke caloriebeperking zal namelijk leiden tot drastisch gewichtsverlies.

Echter leiden dit soort crash diëten op de lange termijn niet tot goede resultaten, tenzij je de moed hebt verzameld om je slechtste gewoontes te veranderen.

Het lijkt alsof een detox pillen kuur zorgt voor vetverbranding, maar in werkelijkheid is dit dus niet het geval. De verloren kilo’s komen namelijk razendsnel weer terug als het detox dieet is beëindigd.


Ontdek de 3 grootste mythes over afvallen in één van mijn live webinars

Ook ontdek je mijn wetenschappelijke inzichten voor het verliezen van buikvet.

Klik hier en bemachtig gratis je plek voordat de webinars vol zitten.

Reden #2: Je lichaam reinigt zichzelf zonder detox formule

lichaam-reinigt-zichzelf-met-lever

Net zoals een auto jaarlijks een APK-keuring nodig heeft, zou je denken dat een interne reiniging van afvalstoffen en gifstoffen met behulp van een detox kuur ook geen kwaad kan.

Toch?

Maar wat als ik je nou vertel dat een gezond lichaam zichzelf op dagelijkse basis doet ontgiften!

Er is geen manier om iets beter te laten werken dan een gezond lichaam. Jouw lichaam rekent met behulp van je lever, longen en nieren voortdurend af met giftige stoffen.

  • Sterker nog, het belangrijkste orgaan dat helpt bij het detoxificatie proces en het ontgiften van je lichaam is je lever.

Alles wat je ademt en inslikt (rook, alcohol) wordt afgebroken en opgenomen in je bloedbaan.

Je levert haalt deze schadelijke afvalstoffen uit je bloed en maakt ze vervolgens onschadelijk.

Er zijn zelfs detox producten die beweren de lever te zuiveren van giftige stoffen. Maar bij gezonde mensen worden helemaal geen giftige stoffen in de lever opgeslagen.

Integendeel zelfs, de lever verwerkt afvalstoffen tot niet-schadelijke stoffen die daarna door de darmen worden afgevoerd en uitgescheiden.


Reden #3: Detox kuur zorgt voor lichamelijke stress

Het detoxen of ontslakken van je lichaam is helemaal niet zo gezond als het in eerste instantie lijkt.

Verschillende soorten detox diëten hebben weliswaar op korte termijn positieve effecten die vergelijkbaar zijn met intermittent fasting, waaronder verbeterde insuline gevoeligheid (bron).

Maar deze positieve effecten verdwijnen weer als je blijft detoxen op de lange termijn.

  • Detox kuren zoals de Detox Formule of de Detox Plus zijn feitelijk gezien gewoon crash diëten, alleen heel slim onder een andere naam op de markt gebracht.

Diverse studies onder vrouwen hebben aangetoond dat zowel 2 dagen vasten als een 3 weken durende verminderde calorie-inname de waarde van het cortisol stresshormoon in het lichaam aanzienlijk deed verhogen (bron, bron).

Zowel lichamelijk als mentaal gezien zijn detox diëten vanwege de ernstige caloriebeperking een stressvolle ervaring.

Je vecht namelijk voortdurend tegen dat vervelende hongergevoel en de verleiding om niets te eten.

Denk bijvoorbeeld aan fysieke ongemakken zoals:

  • Vermoeidheid
  • Prikkelbaarheid
  • Slechte adem

Langdurig vasten met een detox dieet kan leiden tot een gevaarlijk tekort aan noodzakelijke vitaminen en mineralen.

Het reinigen van de darm, oftewel dubbele punt zuivering, dat soms aangeraden wordt in combinatie met een detox kuur, kan in het ergste geval uitdroging, misselijkheid, braken en anale klachten tot gevolg hebben (bron).


Wil je een voorbeeld afslank weekmenu incl. recepten en boodschappenlijstje?

Klik hier en ik stuur ze gratis naar je toe.

Reden #4: Detox formule ervaringen zijn niet wetenschappelijk bewezen

De voordelen van detoxen zijn eigenlijk nergens op gestoeld. Het is veelal geloven dat het werkt zonder bewezen claims.

Maar waarom zijn er dan toch zoveel positieve detox reviews en ervaringen?

Een goede vraag..

De waarheid moet gezocht worden in het feit dat mensen gedurende een detox kuur bewuster omgaan met hun gezondheid.

Met andere woorden, je let meer op wat je naar binnen werkt.

  • Je stopt tijdelijk met je slechtste gewoontes
  • Je eet bewuster en gezonder
  • De vermijding van schadelijke stoffen (roken, alcohol)
  • Je drinkt gezonde drankjes

Natuurlijk ga jij je op die manier lekker fit voelen en drastisch afvallen! Want dit alles doet iets met het menselijk lichaam.

Je ziet snelle resultaten en raakt enthousiast!

Maar dat wil niet zeggen dat die gezonde effecten plotseling komen omdat je aan het ontgiften bent.

Zoals ik al eerder schreef doet je lichaam en lever dagelijks zichzelf ontgiften. Dit is hard nodig anders zou je doodgaan aan de vrije radicale en gifstoffen in je lichaam.

Helaas voeden de meeste mensen zich met lege calorieën die vooral bestaan uit vaste vetten en toegevoegde suikers.

Denk aan:

  • Pizza
  • Koekjes en chips
  • Frisdranken
  • Energiedranken
  • Snacks
  • Friet

Deze voedingsproducten bevatten lege calorieën met weinig tot geen voedingsstoffen, waardoor je uiteindelijk een tekort krijgt aan belangrijke vitaminen en mineralen.

Als je die dan plotseling flink gaat aanvullen, ga je je goed voelen en beter in je vel zitten. Maar dit heeft dus meer te maken met het feit dat je gezond eet en je lichaam daar wél enthousiast van wordt.


Reden #5: Een detox kuur is moeilijk vol te houden

detox-dieet-moeilijk-vol-te-houden

Wat denk je dat het mentaal met je doet als je van de een op de andere dag er een compleet ander ‘voedingspatroon’ op na gaat houden?

Omdat detoxen een stressvolle ervaring is voor je lichaam, wordt het nog een hele opgave om normaal te functioneren.

Een detox kuur waarbij je maximaal 500 kilocalorieën per dag mag eten, zal ervoor zorgen dat je weinig energie hebt.

Sportieve activiteiten worden op die manier onmogelijk gemaakt en zelfs je dagelijkse taken zijn moeilijk om af te ronden.

Sommige detox gebruikers ervaren de eerste dagen een reinigend en goed gevoel. Dat komt echter vooral door het feit dat ze koffie en alcohol laten staan en veel meer water drinken.

Het is wetenschappelijk bewezen dat gehydrateerd blijven (voldoende water drinken) belangrijk is om als mens normaal te functioneren.

Een tekort aan vocht kan leiden tot prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, geheugenproblemen en vermoeidheid (bron, bron).


Reden #6: Overdosering als gevaarlijke detox bijwerking

teveel-water-drinken

Er zijn gevaarlijke detox diëten op de markt die tot overdosering kunnen leiden. Mensen worden aangespoord om grote hoeveelheden supplementen, water en zelfs laxeermiddelen te drinken om het lichaam te ontgiften.

Je vraagt je af hoe het mogelijk is dat dit soort detox producten ongestoord op te markt kunnen komen. Veel detox kuren en supplementen worden niet gecontroleerd door waakhonden van de overheid.

Dit heeft vooral te maken met het gebrek aan regulering en toezicht in de detox-industrie.

Hierdoor kan het voorkomen dat je een detox product komt waarbij de ingrediënten niet blijken te kloppen met  het label. Dit kan leiden tot een overdosis met fatale gevolgen (bron).


Reden #7: Detox pillen zijn een verspilling van geld

pillen-verspilling-geld

Het is als consument moeilijk om de verleiding te weerstaan van afslankproducten die zulke mooie beloftes en overhypte claims beloven.

Want wie wilt er nou niet een simpel sapkuurtje volgen om zijn of haar lichaam te reinigen met kilo’s vetverlies als resultaat?

Detox Formule of Detox Plus zijn producten op basis van pillen / capsules die tussen de 60,- en 70,- euro kosten en wat blijkbaar behoorlijk goed verkoopt.

Dit zijn aanzienlijke bedragen voor afvalproducten die op geen enkele wetenschappelijke onderbouwing zijn gebaseerd (bron).

Je kunt dat geld veel beter in je eigen spaarpotje steken of aan een goed doel schenken.

Het is namelijk dezelfde strategie dat het margarinemerk Becel van Unilever met haar reclames voor margarine hanteert.

Margarine zou je cholesterol omlaaghalen en in combinatie met een aanpassing in je leefstijl zal je minder kans hebben op hart- en vaatziekten.

En daarin zit nou net de clou, want al deze overhypte claims werken alleen in combinatie met een aanpassing in gezonde leefstijl.

Als iets te mooi lijkt om waar te zijn, dan is het dat waarschijnlijk ook.

Trap niet in de marketingstrategieën van sluwe dieetgoeroe’s en slimme fabrikanten met hun ‘wondermiddeltjes’ en onzinnige dieetadviezen.

Tegenwoordig hoef je geen verstand meer van zaken te hebben om geloofd te worden in de markt van afvallen en diëten.

Bekende Nederlanders brengen het ene na het andere afvalboekje uit zonder enige wetenschappelijke onderbouwing. Dit kunnen ze doen vanwege hun naamsbekendheid, waardoor hun adviezen heel deskundig klinken terwijl ze dat in werkelijkheid helemaal niet zijn.


Detox formule feiten op een rijtje

Valt er dan helemaal niets positiefs over detox diëten te zeggen?

Het zou gek zijn als de detox formule niet enkele positieve dingen zou bevatten.

Het is immers een afvalproduct dat, als ik de ervaringen en recensies op internet moet geloven, razend populair is onder een grote groep mensen.

Wat zijn dan de meest gezonde voordelen van het volgen van een detox kuur?

Dat zijn:

  • Het verbranden van overtollig lichaamsvet
  • Het verwijderen van zware metalen uit je lichaam
  • Het bewust eten van gezond voedsel
  • Het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen
  • Het vermijden van alcohol en tabak
  • Vasten met tussenpozen
  • Het drinken van water en groene thee

Al deze dingen zorgen ervoor dat je aantoonbaar gezonder zult gaan leven.

Je kunt een detox pillen kuur vergelijken met het placebo-effect.

Door detox formule pillen te slikken denk je daadwerkelijk dat je gezonder wordt, terwijl je feitelijk gezien gewoon gezonder bent gaan leven.

Want zoals je ziet zijn detox diëten vaak gekoppeld aan een gezondere levensstijl, waardoor je sowieso al beter in je vel zult gaan zitten. Ongeacht of je nu een detox kuur volgt of niet.

Je hebt geen dure detox producten nodig om je lichaam te reinigen, want zoals je inmiddels weet reinigt je lichaam zichzelf zonder gevaarlijke bijwerkingen.

Als een detox dieet voor jou de start is om een gezonde levensstijl te hanteren, dan juich ik dat toe. Je kunt de ontgifting versnellen met dit soort producten misschien wat versnellen, maar het is zeker geen magic bullet.

Ben je er van bewust dat je gezonder en beter voelen niet zozeer met het ontgiften van je lichaam met dure producten te maken heeft, maar vooral komt omdat je de meest slechte gewoontes uit je leven bant!

Verbrand snel overtollige kilo’s en buikvet met simpel te maken afslank recepten

Wist je dat uit onderzoek blijkt dat 2 of de 3 mensen juist aankomt van een dieet in plaats van afvalt?

Om die reden heb ik een effectieve en moderne afslank methode ontwikkeld die makkelijk vol te houden is en het jojo-effect compleet vermijdt.

Je krijgt daarbij overheerlijke recepten voor snelle vetverbranding met blijvend resultaat.

Je vindt onder andere het volgende in mijn populaire afslank receptenboek:

  • Meer dan 100 overheerlijke recepten die snel en makkelijk klaar te maken zijn (en waar de rest van het gezin ook van meegeniet)
  • Hoe je met mijn lekkere recepten, zoals vlees-, vis-, kip- of vegetarische gerechten, meerdere kilo’s per week verliest
  • 6 verschillende categorieën van recepten, met onder meer kipgerechten, visgerechten, vegetarische gerechten, salades, sauzen, dressings, desserts en meer
  • Tijdbesparende kant-en-klare dag- en weekmenu’s + boodschappenlijstjes

Ontdek hoe je meerdere kilo’s per week verliest met lekkere en simpel te maken afslank recepten:

Afslank Receptenbijbel Risicovrij Uitproberen

3 Reacties op "7 Redenen om Geen Detox Formule of Detox Plus te Kopen"

  1. henny draaijer says:

    Ik heb dit alles even door genomen,maar denk niet om met de pillen tebeginnen.Ben bang voor bijwerking.Had toch zo gehoopt om iets te kunnen slikken waar ik dan wel van af zal vallen.Heb al van alles geprobeert,maar ik zie het nu even niet meer zitten.Wie kan mij helpen??

  2. Henrie says:

    Heb ook detox plus geprobeerd, via Bol is het veel goedkoper dan via hun eigen website maar heb goede resultaten behaald.

  3. Florentina says:

    Ik wil graag kopen maar ik wil niet vast zitten aan een abonnement.

Laat een reactie achter

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *