849

Bekijk alle gezondheidsartikelen zoals over voeding, bewegen etc.

avatar blog author
Wil je graag je gezondheid verbeteren? Wij hebben hier een selectie van de beste artikelen die je op weg zullen helpen. Onze filosofie is dat je geen ingewikkelde dingen hoeft te doen of rare voedingssupplementen moet slikken om je gezondheid te verbeteren. Alles wat je nodig hebt is je gezonde verstand en onbewerkte voedingsmiddelen die je in iedere supermarkt kunt kopen. We vertellen je welke voeding je het beste kunt eten en welke voeding je beter maar kunt laten staan. Ontdek nu hoe je eenvoudig allerlei gezondheidskwaaltjes kunt oplossen door je voeding en leefstijl aan te passen. 
52Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?
Gezondheid
Geschreven door Janiek Vreeken, BSc  op 18 februari 2021

Video: Hoe herken ik een omega-3 tekort?
In deze video leg ik je uit hoe je een omega-3 tekort kan herkennen, hoeveel je dagelijks nodig hebt en hoe je er voor zorgt dat je voldoende binnen krijgt. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Gezondheid
Geschreven door Janiek Vreeken, BSc  op 17 oktober 2020

Video: Antioxidanten – Alles wat je moet weten
In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over antioxidanten. Wat zijn het, waar zijn ze goed voor, hoe krijg je voldoende binnen en is het nodig een supplement te slikken. Vrije Radicalen: https://www.youtube.com/watch?v=Rw4L4… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Gezondheid
Geschreven door Janiek Vreeken, BSc  op 15 april 2020

Video: Overgewicht & Ziekte
In deze video vertel ik je hoe overgewicht samenhangt met verschillende ziektes. Daarnaast vertel ik je hoe een klein gewichtsverlies al een groot effect kan hebben op het ontwikkelen en verloop van ziektes. Hier vindt je onze BMI Calculator. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Gezondheid
Geschreven door Janiek Vreeken, BSc  op 14 maart 2020

Video’s: Maaltijd Timing & Frequentie
In deze video’s geef ik je uitleg over de ideale maaltijd timing en frequentie voor gewichtsverlies. Wanneer en hoe vaak moet je eten om optimaal af te vallen? Video: Maaltijd Timing – Wanneer moet ik eten? Video: Maaltijd Frequentie – Hoe vaak moet ik eten? Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s..
Array ( [0] => Male )