Thema: Koolhydraatarme recepten

Wat is er leuker dan quality time met je kinderen door koekjes te bakken? Leuk, maar de koekjes zijn natuurlijk niet bepaald gezond. Gelukkig hebben we daar een oplossing voor gevonden. De koekjes uit dit recept zijn glutenvrij, koolhydraatarm en suikervrij. Dit komt doordat er enkel verantwoorde en natuurlijke ingrediënten worden gebruikt, zoals amandelmeel, psylliumvezels..

Bij een koolhydraatarm ontbijtje denk je vast niet gelijk aan een boterham. Maar wist je dat je zelf heel simpel koolhydraatarm brood kunt bakken? Het is niet alleen eenvoudig klaar te maken, het heeft ook een unieke, luchtige smaak. Vergis je niet, want na 1 of 2 sneetjes kun je al aardig vol zitten. Eet..

Wil je de dag gezond beginnen, maar heb je eigenlijk niet zo veel tijd om allerlei lastige recepten voor te bereiden? Dan is dit originele gerecht de ideale oplossing. Een makkelijk te bereiden ontbijtgerecht; lekker, een lust voor het oog en erg vullend. Dankzij de rijke eiwitten in de zalm en de eieren en het..

Of het nu om het ontbijt, de lunch of een smakelijk tussendoortje gaat; lijnzaad crackers zijn altijd een welkome toevoeging op je dagelijkse maaltijden. Niet alleen zijn ze erg lekker en veelzijdig, lijnzaad crackers zijn ook nog eens erg gezond. Maar wat maakt deze heerlijke snacks nou zo goed en gezond?

Lekker bij het ontbijt of de lunch, geschikt als tussendoortje en een heuse traktatie voor bij de (vrijdagmiddag)borrel. Zo zou je deze koolhydraatarme lijnzaadbroodjes wel kunnen omschrijven. In tegenstelling tot de meeste koolhydraatarme broden, zijn deze dunne sneetjes in 15 minuten klaar te maken. Ideaal dus als je weinig tijd hebt. Door het kleine formaat..

Een omelet is een erg veelzijdig ontbijtgerecht. Met eieren als basis kun je een flinke maaltijd bouwen, of juist een erg simpel ontbijtje. Door er groenten, kaas, spek, of wat dan ook aan toe te voegen, creëer jij je eigen feestje op de vroege ochtend. HappyHealthy helpt je graag bij het ontwerpen van jouw ideale..

Wat is er leuker dan quality time met je kinderen door koekjes te bakken? Leuk, maar de koekjes zijn natuurlijk niet bepaald gezond. Gelukkig hebben we daar een oplossing voor gevonden. De koekjes uit dit recept zijn glutenvrij, koolhydraatarm en suikervrij. Dit komt doordat er enkel verantwoorde en natuurlijke ingrediënten worden gebruikt, zoals amandelmeel, psylliumvezels..

Je volgt een koolhydraatarm dieet. Je let goed op wat je binnenkrijgt, maar je wil ook wel eens wat lekkers tussendoor eten. Een kleine snack, zogezegd. Voorwaarde: het moet koolhydraatarm zijn en voornamelijk natuurlijke ingrediënten bevatten. Wat doe je dan? Precies, dan bak je havermoutkoekjes met pindakaas en pure chocolade. Logisch, toch? Wil je een..

Is het een taart? Is het een cake? Het is grootmoeders appeltaart in cakevorm, en ook nog eens koolhydraatarm. De combinatie van appel en rozijn geeft de cake een zoete smaak waardoor de toevoeging van suiker niet nodig is. Om de cake extra lekker te maken, zijn er ook nog noten toegevoegd aan het recept...

Tijdens een koolhydraatarm dieet is het belangrijk om voldoende energie te halen uit het voedsel dat je eet. Dit recept werkt voornamelijk met hazelnoten; deze zijn een bron van energie en bestaan voor 80% uit gezonde vetten. Een ideale start van je dag, maar natuurlijk ook mogelijk om te serveren tijdens een feestje. Bovendien hebben..