Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe de test en ontdek je ‘Afslank IQ’

 
1. Wat heeft over het algemeen meer impact als je wilt afvallen: voeding of beweging?
2. Kun je plaatselijk vet verliezen?
3. Als een gemiddelde Nederlander (of Belg) wil afvallen, wat zou deze dan minder moeten eten?
4. Wat is het slechtste ontbijt als je (buik)vet wilt verbranden?
5. Versnelt het af en toe overslaan van het ontbijt de vetverbranding?
6. Welke uitspraak over cholesterol ligt het meest bij de waarheid?
7. Wat is over het algemeen het effect van het eten van light en vetarme producten op het afslankproces?
8. Wat is insuline?
9. Wat is naast voeding en beweging de beste manier om kilo's te verliezen?
10. Welke uitspraak over het Voedingscentrum is verouderd?
11. Culturen die veel verzadigd vet eten in de vorm van kokosolie hebben:
12. Kun je diabetes type 2 omkeren?