In deze video vertel ik je waarom een goede nachtrust belangrijk is wanneer je probeert af te vallen.
Wil je meer over dit onderwerp weten? Dan kan ik je ons artikel 5 Gevolgen van Slaaptekort Op Je Gewicht en Gezondheid aanraden.
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Andere interessante artikelen
De 8 Beste Smoothie Detox Recepten en Shakes Wat zijn detox smoothies?
Je hebt waarschijnlijk weleens van detoxen gehoord. Maar heb je het zelf al geprobeerd?
Detox smoothies […]- Vetpercentage Meten: Huidplooi, Weegschaal of Toch Iets Anders? Als ik vragen krijg over afvallen dan valt me op dat vaak in termen van lichaamsgewicht of BMI wordt gesproken.
Maar het is niet je […]
- Pokémon GO Dieet: Hoe Je 1 Kilo Afvalt Per 12 Unieke Gevangen Pokémon
Dat Pokémon GO een hype is weet iedereen onderhand wel, maar er komen ook steeds meer berichten dat mensen ermee afgevallen […]
Doe de GRATIS afslank quiz en meet je ‘Afslank IQ’
Doe binnen 5 minuten mijn quiz en zie direct jouw afslank IQ score inclusief goede antwoorden.
Doe de quiz
