400

Superfoods

avatar blog author
avatar blog author
Hoi, ik ben drs. Oscar Helm, afslankcoach, voedingsdeskundige, dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut. In de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid. HappyHealthy.nl trekt inmiddels ruim 10.000 bezoekers per dag en met mijn bestseller de Afslank Receptenbijbel laat ik zien dat afvallen zowel eenvoudig als leuk kan zijn! Mijn volledige verhaal

Volg mij via

17Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

12 Bewezen Gezondheidsvoordelen van Spirulina + 4 Recepten

Spirulina is een blauwgroene zoutwateralg waar veel mensen enthousiast over zijn. Spirulina wordt tot de zogeheten superfoods gerekend vanwege de antioxidanten en andere micronutriënten. Er worden veel gezondheidsvoordelen toegeschreven aan spirulina. Maar kloppen deze wel? Ik ben de academische literatuur voor je ingedoken en deel in dit artikel mijn bevindingen. Wat je in dit artikel..