Supplementen

Oscar Helm MSc is afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam en is afslankcoach, voedingsdeskundige, psycholoog, dieetpsycholoog, orthomoleculair therapeut en bestsellerauteur. Hij heeft meer dan 10 jaar kennis en ervaring opgedaan over afslanken, voeding en sport en is o.a. bekend van RTL4, AD, Telegraaf, Linda, Libelle, VIVA, Women's Health, Vriendin, Margriet, Nouveau en Santé. In 2020, 2021 en 2022 is hij winnaar geworden van de grootste Nederlandse online publieksprijs, genaamd Website van het Jaar, in de categorie 'Wellbeing & Fitness'.

25Artikelen

Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Supplementen

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 14 juni 2021

6 Gezondheidsvoordelen van Rhodiola + Bijwerkingen

Rhodiola wordt ingezet bij stress, depressie en vermoeidheid. Lees hier om te ontdekken of rhodiola iets voor jou kan zijn.

Supplementen

Geschreven door Janiek Vreeken, BSc op 2 november 2020

Video: De zin & onzin van MCT olie

In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over MCT olie. Wat is het, wat zijn de voordelen, en zou ik het aanraden. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Supplementen

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 4 februari 2020

Waar Is Ginseng Goed Voor? 6 Voordelen + Koop Advies

In dit artikel ontdek je de bewezen gezondheidsvoordelen van ginseng. Ook lees je hier welk ginseng supplement je het beste kunt kopen.

Supplementen

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 19 augustus 2019

Afvallen met Eco Slim: Een Effectief Dieet of Gevaarlijk?

Eco Slim is een supplement dat claimt te helpen bij het afvallen. Is Eco Slim een effectief middel tegen vetzucht? Ik zocht het voor je uit!

Supplementen

Geschreven door Oscar Helm op 30 maart 2018

Kun Je Afvallen met Groene Thee Extract? + Werking en Ervaringen

Groene thee extract kent vele gezondheidsvoordelen. Ontdek de wetenschappelijk bewezen gezondheidsclaims van groene thee extract.