Is jouw dieet FODMAPvrij of veroorzaak jij je eigen klachten? Test het hier

Oscar Helm, MSc

Wat jij eet heeft een gigantische impact op hoe jij je voelt en welke klachten je ervaart.

Eet jij de bekende FODMAP voeding waardoor jij klachten ervaart? Eet je te veel tarwe, zuivel, of een verkeerde soort groente of fruit?

Na het doen van deze test zal jij het volgende ontdekken:

• Ontdek of jouw dieet écht FODMAP-vrij is
• Leer welke voedingsmiddelen jouw klachten kunnen veroorzaken
• Hoe specifiek JIJ klachtenvrij kunt leven ongeacht welke uitdagingen je dan ook hebt
• Krijg praktische tips om je voeding aan te passen

Hoi, dit is Oscar Helm, oprichter van HappyHealthy.nl en o.a. bekend van RTL4, AD, Telegraaf, Linda, Libelle, VIVA, Women’s Health, Vriendin, Nouveau en Santé en winnaar van Website van het Jaar 2020, 2021, 2022, 2023 én 2024 in de categorie ‘Wellbeing & Fitness’.

Ik ben gespecialiseerd in het helpen van mensen met buikklachten zoals het prikkelbare darmsyndroom (PDS) en bied praktische en bewezen oplossingen.

Klik op de onderstaande groene knop en vul kort de vragen in (kost slechts 3 minuten) om te ontdekken of jouw dieet FODMAPvrij is en welke voeding jouw klachten veroorzaakt!