Geschreven door Janiek Vreeken, BSc
In deze video begeleid Sanne je door een 5 minuut durende workout met gebruik van een springtouw. Wil je jezelf meer uitdagen? Doe dan 2 tot 3 rondes.
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.