In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over wandelen en hardlopen in relatie tot afvallen. Kan het je helpen met afvallen, is het de meest effectieve manier en wat zijn de voor- en nadelen van wandelen versus hardlopen.
Andere interessante artikelen
Hardlopen met Evy App: Echt Waardevol of Teleurstellend? Hardloop apps zijn helemaal hot en happening. Ze helpen je een conditie op te bouwen door middel van een schema die je moet volgen op je […]
Video: Peulvruchten: Waarom Zijn Ze Zo Gezond? In deze video bespreek ik met je waarom peulvruchten belangrijk zijn in een gezond […]- Pittige Indiase groentecurry: heet en healthy Wij van HappyHealthy zijn niet vies van een beetje pittig eten op zijn tijd. Sterker nog: het is hartstikke lekker. Daarom maken we […]
Doe de GRATIS afslank quiz en meet je ‘Afslank IQ’
Doe binnen 5 minuten mijn quiz en zie direct jouw afslank IQ score inclusief goede antwoorden.
Doe de quiz
