In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over wandelen en hardlopen in relatie tot afvallen. Kan het je helpen met afvallen, is het de meest effectieve manier en wat zijn de voor- en nadelen van wandelen versus hardlopen.
Andere interessante artikelen
11 Tips om Ongezond Visceraal Vet te Verbranden + Waarde Tabel Visceraal vet, oftewel buikvet, is het meest schadelijke vet dat in je lichaam voorkomt.
Een normaal tot volslank postuur in combinatie […]- Werkt Afvallen met het Fruitdieet? De Voor- en Nadelen Wat is het fruitdieet?
Het fruitdieet (ook bekend als fruitarisme of fruitarisch voedingspatroon) is een restrictief veganistisch […]
- A Piece of Avocado: Avocado met Ei uit de Oven Regelmatig een eitje bakken is het ideale ontbijt- of lunchgerecht. Het is eenvoudig en snel klaar te maken, lekker en erg gezond. Ondanks […]
Doe de GRATIS afslank quiz en meet je ‘Afslank IQ’
Doe binnen 5 minuten mijn quiz en zie direct jouw afslank IQ score inclusief goede antwoorden.
Doe de quiz
