In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over het OMAD dieet en geef ik je mijn eerlijke mening over of dit dieet gezond of juist ongezond is.
Wil je meer willen weten over het 16/8 Vasten Dieet? Bekijk dan deze video die ik hier over maakte op YouTube.
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Andere interessante artikelen
Tropical oats: havermout met cacao en kokos Geef toe, ziet deze combinatie van cacao en kokos er niet heerlijk uit? Het recept bestaat uit het basisrecept van havermout, maar dan met […]- Video: Waarom havermout gezond is + 3 recepten In deze video vertel ik je kort over de gezondheidsvoordelen van havermout en laat ik je drie van mijn favoriete gezonde havermout […]
- Video: Voeding voor meer energie In deze video geef ik je mijn beste tips voor meer energie. Waar kan je rekening mee houden in je voedingspatroon? Dit leg ik je uit in […]
Doe de GRATIS afslank quiz en meet je ‘Afslank IQ’
Doe binnen 5 minuten mijn quiz en zie direct jouw afslank IQ score inclusief goede antwoorden.
Doe de quiz
