In deze video leg ik je uit hoe je een omega-3 tekort kan herkennen, hoeveel je dagelijks nodig hebt en hoe je er voor zorgt dat je voldoende binnen krijgt.
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Doe de GRATIS afslank quiz en meet je ‘Afslank IQ’
Doe binnen 5 minuten mijn quiz en zie direct jouw afslank IQ score inclusief goede antwoorden.
Doe de quiz