Geschreven door Janiek Vreeken, BSc
In deze video vertel ik je welke sporten je het beste wel kan doen en juist niet om de verbranding te verhogen.
5 Voordelen Van HIIT
https://www.youtube.com/watch?v=MN66s…
15 Minuten HIIT Workout & Training voor Thuis (HOGE INTENSITEIT CALORIE KILLER) https://www.youtube.com/watch?v=T5vOG…
5 Minuten Workout Touwtje Springen voor Vetverbranding en Conditie https://www.youtube.com/watch?v=5gghP…
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
