Activeer Je Natuurlijke Vetverbranding met Jouw Gepersonaliseerde Keto Menu en Recepten…

Krijg die strakke buik en slanke taille!

Maak gebruik van de Mijn Keto Menu app

Kies je abonnement hieronder en krijg nu tijdelijk minimaal 50% korting

Mijn Keto Menu

2 maanden abonnement
6.95
2,95 per week
  • Persoonlijk keto menu
  • Op maat gemaakte recepten
  • Aangepast op jouw caloriebehoefte
  • Aangepast op jouw eetvoorkeuren
  • Genereer boodschappenlijstjes met 1 klik
  • Werkt op PC, laptop, tablet en telefoon
  • Totaal 250+ recepten beschikbaar

Mijn Keto Menu

4 maanden abonnement
5.9
2,45 per week
  • Persoonlijk keto menu
  • Op maat gemaakte recepten
  • Aangepast op jouw caloriebehoefte
  • Aangepast op jouw eetvoorkeuren
  • Genereer boodschappenlijstjes met 1 klik
  • Werkt op PC, laptop, tablet en telefoon
  • Totaal 250+ recepten beschikbaar
Populairst

Mijn Keto Menu

6 maanden abonnement
4.9
1,95 per week
  • Persoonlijk keto menu
  • Op maat gemaakte recepten
  • Aangepast op jouw caloriebehoefte
  • Aangepast op jouw eetvoorkeuren
  • Genereer boodschappenlijstjes met 1 klik
  • Werkt op PC, laptop, tablet en telefoon
  • Totaal 250+ recepten beschikbaar
Voordeligst

Wat je allemaal krijgt bij de ‘Mijn Keto Menu’ app:

Op Maat Gemaakte Portiegroottes: Alles precies afgestemd op wat jij nodig hebt.

Gewichtstracking: Zie je vooruitgang en blijf elke dag gemotiveerd.

Receptenbibliotheek: Toegang tot een schat aan recepten, met meer dan 250 mogelijkheden.

Breek met Slechte Gewoontes: Met onze kant-en-klare keto app en tips kun je ongezonde en slechte gewoontes voorgoed achter je laten.

Geheimen Over Voeding en Gezondheid: Leer dingen over voeding die je nergens anders zult vinden.

Wekelijkse Recepten op Maat: Voor elk moment van de dag, afgestemd op jouw unieke voorkeuren.

Efficiënt Boodschappen Doen: Een helder en georganiseerd boodschappenlijstje, zodat winkelen een fluitje van een cent wordt.

Wetenschappelijk Onderbouwde Methode: Ontdek een afslankmethode die voor iedereen werkt, gebaseerd op degelijk wetenschappelijk onderzoek.

Bespaar Tijd, Geld en Energie: Onze uitgewerkte weekmenu's en boodschappenlijstjes besparen je waardevolle uren.

Genieten en Toch Afvallen: Ja, je kunt nog steeds van je favoriete smaken genieten en tegelijkertijd je streefgewicht bereiken en behouden.

Persoonlijke Aanpassingen: Allergieën? Specifieke wensen? Wij hebben het onder controle.

Altijd Variatie: Nieuwe, inspirerende recepten worden voortdurend toegevoegd. Zeg vaarwel tegen de eentonigheid.

Optimaliseer je Hormonen: Ontdek hoe je voeding je hormoonhuishouding kan beïnvloeden voor betere afslankresultaten.

Klaar voor een Druk Leven: Onze eenvoudige en smakelijke recepten passen zelfs in het drukste schema.

Een Stralende Huid en Bruisende Energie: Het draait niet alleen om afvallen; het gaat om je op je best voelen.

3 Tijdelijk Gratis Digitale Bonussen

Digitale bonus 1: Keto beginnersgids

Start je keto-reis met onze uitgebreide beginnersgids! Alles wat je nodig hebt om succesvol te beginnen met het keto-dieet, vind je in deze gids.

Van basisprincipes tot handige tips, het is de perfecte kickstart voor jouw nieuwe levensstijl.

Normale prijs: €10

Tijdelijke Actieprijs: GRATIS

Digitale bonus 2: Keto uit-eten gids

Het kan een uitdaging zijn om uit eten te gaan als je het keto dieet volgt, alhoewel er tegenwoordig steeds meer opties zijn in restaurants.

Ontdek handige tips om de juiste keuzes te maken in restaurants, leer welke gerechten je kunt bestellen, en herken verborgen koolhydraten die je dieet kunnen saboteren.

Vergeet niet: een keer afwijken is geen ramp, maar met deze gids blijf je toch op het juiste spoor!

Normale prijs: €10

Tijdelijke Actieprijs: GRATIS

Digitale bonus 3: Meest gestelde vragen & valkuilen bij keto

Keto meest gestelde vragen cover

Of je nu net begint met het keto-dieet of al wat ervaring hebt, er kunnen altijd vragen en onzekerheden zijn.

Deze gids biedt duidelijke antwoorden op de meest gestelde vragen en helpt je om veelvoorkomende valkuilen te vermijden.

Zo blijf je gemotiveerd en behaal je je gewichtsverliesdoelen zonder frustratie.

Normale prijs: €10

Tijdelijke Actieprijs: GRATIS

Ervaringen met Mijn Keto Menu

“Dankzij Mijn Keto Menu heb ik in slechts twee weken 6 kilo verloren. Elke dag kijk ik uit naar de nieuwe, verrassende recepten. En het mooiste is dat ik weet dat ze allemaal binnen de keto-normen vallen.”
– Marjolein

“In het begin was ik sceptisch, maar mijn keto menu heeft me volledig overtuigd. Het is ongelooflijk hoeveel variatie er in het menu zit, en dat voor slechts een paar euro per week!”
– Lotte

“Aanvankelijk dacht ik: weer zo’n modegril. Maar Mijn Keto Menu heeft mijn kijk op diëten volledig veranderd. Het past perfect in mijn drukke leven en ik voel me er geweldig bij. En dat zonder dat het me een fortuin kost!”
– Nina

“Ik had nooit verwacht dat ik zo enthousiast zou zijn over een dieet. Maar dankzij de ‘Mijn Keto Menu’ app kijk ik elke dag uit naar mijn maaltijden. Ik ben inmiddels 8 kilo kwijt in slechts 3 weken en de positieve reacties die ik krijg zijn mooi meegenomen haha.”
– Pieter

Veel gestelde vragen

Ja, onze app houdt rekening met uw dieetbehoeften en allergieën en stelt op basis daarvan gepersonaliseerde recepten, menu’s en boodschappenlijstjes samen.

De meeste maaltijden zijn binnen een half uur klaar en eenvoudig te maken, zelfs voor mensen zonder kookervaring.

Bevalt een gerecht je niet? Kies dan in de app voor “Nieuw menu genereren” en ontvang direct nieuwe recepten.

Een terechte vraag die misschien in je opkomt. Eenvoudig gezegd: Nee, het keto-dieet is niet gevaarlijk, mits goed uitgevoerd. Het keto-dieet verandert simpelweg de brandstof waarop je lichaam draait: van koolhydraten naar vetten. Je lichaam is perfect uitgerust om dit te doen. Sterker nog, het kan bijdragen aan stabielere bloedsuikers, betere focus en natuurlijk vetverlies. 

Net zoals bij elke levensstijlverandering is het belangrijk om je goed te informeren. En daar zit de sleutel. Met de juiste informatie en begeleiding kan je op een veilige en effectieve manier van de voordelen van keto genieten. Dus, gevaarlijk? Alleen als je ongeïnformeerd blijft. Met de juiste kennis aan je zijde is het keto dieet een krachtige tool voor een gezonder leven.

Ja, de app is beschikbaar op meerdere apparaten. Je kunt je account gebruiken om in te loggen op zowel je smartphone, tablet als computer, zodat je altijd toegang hebt tot je menu’s, recepten en boodschappenlijstjes, waar je ook bent.

Nee, de recepten in onze app gebruiken alledaagse ingrediënten die in de meeste supermarkten verkrijgbaar zijn. Meeste ingrediënten hebben een normale prijs.

Bevalt een gerecht of de ingrediënten hiervan niet? Kies dan in de app voor “Nieuw menu genereren” en ontvang direct nieuwe recepten.

Absoluut! Onze app biedt handige functies, en ons toegewijde klantenserviceteam staat dagelijks voor je klaar om te helpen met al je vragen of problemen.

Daarnaast ontvang je na je aankoop een duidelijke handleiding per e-mail.

Elk dieet vereist een bepaalde aanpassing, dat klopt. Sommige mensen denken dat het keto-dieet ingewikkeld is of te restrictief. Maar wat als ik je vertel dat er een oplossing is die al het giswerk wegneemt? Met de juiste tools en ondersteuning wordt het keto-dieet net zo eenvoudig als elk ander eetpatroon. 

En de met de app die ik je voorstel, maakt het de overgang naar keto niet alleen haalbaar, maar ook aangenaam en stressvrij. Deze oplossing zorgt ervoor dat je altijd voorbereid bent, ongeacht de situatie. Dus, voordat je je zorgen maakt over de complexiteit van het keto-dieet, lees verder en ontdek hoe we het je makkelijker dan ooit gaan maken.

Zeker weten! Het keto-dieet draait niet enkel om vlees. Er zijn talloze vegetarische en veganistische keto-opties die je kunt verkennen. Ook zonder vlees of dierlijke producten kun je optimaal van de voordelen van keto genieten. En met de oplossing die ik je straks ga voorstellen, wordt het nog eenvoudiger om altijd heerlijke en voedzame keto-maaltijden binnen handbereik te hebben. Je zult ontdekken dat je nooit meer zonder inspiratie of opties zit.

Geen zorgen! Zelfs met een druk schema kun je het keto-dieet succesvol volgen. Er zijn veel snelle, makkelijke recepten en oplossingen beschikbaar die passen binnen het keto-dieet, zelfs voor als je buiten de deur eet. Waar je ook bent, keto past zich aan jouw levensstijl aan.

Ja, die is er zeker. Als je niet tevreden bent, kun je binnen 30 dagen je geld terugkrijgen. Je loopt dus geen enkel risico.

Uit een recentelijk gepubliceerd Nederlands onderzoek onder 344 patiënten (die werden behandeld in diëtistenpraktijken) bleek dat de patiënten op een keto dieet meer gewicht verloren en minder diabetesmedicatie nodig hadden dan op een energiebeperkt dieet of een gematigd koolhydraatarm dieet.

Het keto dieet is uniek omdat het niet draait om het simpelweg verminderen van calorieën, maar om het veranderen van waar die calorieën vandaan komen. Door je focus te verleggen naar vetten en je koolhydraatconsumptie drastisch te verminderen, verandert je lichaam van een suikerverbrander in een vetverbrander. 

Wanneer je koolhydraten beperkt en je focus verschuift naar het consumeren van gezonde vetten en eiwitten, begint je lichaam een andere energiebron aan te boren: je opgeslagen vetten.

Het is een een omschakeling, een verandering. In het begin kan het even wennen zijn, omdat je lichaam leert om te gaan zonder de vertrouwde koolhydraten. Maar zodra je lichaam gewend raakt, wordt de ketogene toestand je nieuwe standaard, waarbij je lichaam optimaal vet verbrandt. 

Wat kun je dan verwachten als je deze krachtige vetverbrandende methode volgt?

  • Duidelijke vermindering van opgeslagen vet, met name rond de probleemgebieden zoals buik, billen en dijen.
  • Een continue en stabiele afname van je gewicht, elke week weer.
  • Een duidelijke transformatie in je lichaamsvorm, waarbij je silhouet slanker en strakker wordt.

Hoe start je met Keto op de juiste manier en hoe behaal je de beste resultaten? Ik ga je stap voor stap laten zien hoe.

Je privacy wordt zeer serieus genomen. Lees het volledige privacybeleid hier. Alle bedragen zijn inclusief btw. Door aankoop ga je akkoord met de disclaimer en de algemene voorwaarden. Klik hier als je een vraag of opmerking hebt. 

Er is geen garantie dat je dezelfde resultaten gaat behalen die vermeld staan op deze pagina.

Algemene voorwaarden | Bestelinformatie | Disclaimer | Privacybeleid | Contact