Ontdek hoe je afslankt zonder vies te hoeven eten en zonder jojo-effect
GRATIS afslank weekmenu
Gratis
GRATIS afslank weekmenu
Download gratis mijn afslank weekmenu met lekkere recepten.
- 7 lekkere ontbijt recepten
- 7 lekkere lunch recepten
- 5 lekkere diner recepten
- Inclusief boodschappenlijstje
Test jouw afslank IQ
Test jouw afslank IQ
Doe binnen 5 minuten mijn quiz en zie direct jouw afslank IQ score.
Achteraf uitgelegd krijgen wat de juiste antwoorden waren op de vragen.
Ontdek mijn populaire afslank receptenboek
Best seller
Ontdek mijn populaire afslank receptenboek
Veel mensen vinden afvallen niet leuk. Het eten is vaak niet lekker, het is moeilijk om vol te houden of nog erger: het werkt niet.
Om deze reden heb ik samen met een professionele kok de bijbel gemaakt van afslank recepten.
De gerechten bestaan uit ingrediënten die gezond zijn en effectief zijn om af te vallen. Je kan dus genieten en afvallen tegelijkertijd!
- Meer dan 100 overheerlijke recepten die snel en makkelijk klaar te maken zijn
- 6 verschillende categorieën van recepten, met onder meer kipgerechten, visgerechten, vegetarische gerechten, salades, sauzen, dressings, desserts en meer
- Tijdbesparende kant-en-klare dag- en weekmenu's + boodschappentips
Bekijk mijn top artikelen
Bekijk mijn top artikelen
Ik heb een aantal artikelen geschreven (incl. video’s) die hoog gewaardeerd worden door mijn lezers. Zie hier de top 3:
Koolhydraatarm Dieet: Uitleg, Weekmenu, 9 Recepten en 7 Gevaren
Er is veel onvolledige en onjuiste informatie over het koolhydraatarm dieet. In dit uitgebreide artikel vertel ik je precies hoe het zit, ook aan de hand van wetenschappelijk onderzoek.
12 Tips om Snel Buikvet te Verbranden + 5 Fatale Fouten
Over buikvet verbranden of verliezen staat schrikbarend veel onzin op internet. Veel van de tips zijn achterhaald, niet wetenschappelijk of herschreven van een andere site door een auteur zonder veel kennis van het onderwerp.
25 Gouden Tips voor Simpel en Snel Afvallen (zonder Onzin hypes)
In dit artikel zal ik je leren om snel overtollige kilo’s af te vallen in één of enkele weken tijd, en dat op een gezonde manier zonder onzin zoals crashdieet hypes. Een aantal van de tips in dit artikel zijn uniek en nergens anders op internet te vinden.