624

Wetenschappelijk onderbouwde tips voor een slank en gezond lichaam

Praktische adviezen rondom afvallen, diëten en gezonde voeding voor een gezond lichaam en aantrekkelijk figuur, geschreven op een toegankelijke manier.

GRATIS afslank weekmenu

Gratis

GRATIS afslank weekmenu

Download gratis mijn afslank weekmenu met lekkere recepten.

Wat je krijgt:
  • 7 lekkere ontbijt recepten
  • 7 lekkere lunch recepten
  • 5 lekkere diner recepten
  • Inclusief boodschappenlijstje

Laatste twee artikelen

Alle 624 artikelen

Wanneer Ben je Skinny Fat en Wat is de Oplossing? + Schema

Wat is skinny fat? Skinny fat beschrijft een aandoening waarbij iemand geen overgewicht heeft en er slank uitziet, maar toch een te hoog vetpercentage en weinig spiermassa heeft. ‘Dit tart iedere logica!’ hoor ik je zeggen. Hoe kan iemand mager en dik tegelijk zijn? ‘Skinny’ betekent dat je te weinig spiermassa hebt en ‘fat’ geeft..
Bekijk alle 624 artikelen