706

Wetenschappelijk onderbouwde tips voor een slank en gezond lichaam

Praktische adviezen rondom afvallen en gezonde voeding voor een gezond lichaam en aantrekkelijk figuur, geschreven op een toegankelijke manier.

GRATIS afslank weekmenu

Afslank weekmenu en recepten cover Gratis

GRATIS afslank weekmenu

Download gratis mijn afslank weekmenu met lekkere recepten.

Wat je krijgt:
  • 7 lekkere ontbijt recepten
  • 7 lekkere lunch recepten
  • 5 lekkere diner recepten
  • Inclusief boodschappenlijstje

Ervaringen van klanten

Ontdek hieronder wat klanten van mijn boeken vinden.
8 maart 2019

7 maart 2019

Lees alle 37 klantbeoordelingen

Laatste twee artikelen

Alle 706 artikelen

23 Gouden Tips voor Snel Afvallen (zonder ongefundeerde hypes)

In dit artikel zal ik je leren om snel overtollige kilo’s af te vallen in één of enkele weken tijd, en dat op een gezonde manier zonder ongefundeerde claims. Ik geef je de 23 gouden tips om gezond en snel te kunnen afvallen. Alle tips zullen wetenschappelijk onderbouwd zijn. Je krijgt ook psychologische tips, informatie over hoe snel..

Intermittent Fasting: Uitleg, 9 Voordelen en 10 Schema’s

Intermittent fasting (IF) of ‘onderbroken vasten’ schrijft niet voor wat je eet maar wanneer en hoe lang je wel en niet eet. Iets drinken tijdens het vasten is toegestaan maar dat mogen alleen dranken zijn zonder calorieën zoals water, thee of koffie. Andere dranken zijn niet toegestaan net als uiteraard alcoholische dranken. Er zijn verschillende..
Bekijk alle 706 artikelen