614

Blog

avatar blog author
avatar blog author
Hoi, ik ben drs. Oscar Helm, afslankcoach, voedingsdeskundige, dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut. In de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid. HappyHealthy.nl trekt inmiddels ruim 10.000 bezoekers per dag en met mijn bestseller de Afslank Receptenbijbel laat ik zien dat afvallen zowel eenvoudig als leuk kan zijn! Mijn volledige verhaal

Volg mij via

614Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Video: Het belang van magnesium

In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over het belang van magnesium. Wat is het, waar heb je het voor nodig, waar komt het in voor, en is het nodig om een supplement te slikken. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Video: 5x Gezonde snacks met eieren

In deze video laat ik je 5 recepten voor snacks zien met het gebruik van eieren. Eieren – Gezond OF Ongezond?!: https://www.youtube.com/watch?v=hcarz… Recept Eiermuffins: https://www.youtube.com/watch?v=GmNYV… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Video: Waarom je gewicht fluctueert

Wanneer je probeert af te vallen en je consequent bent met voeding en sporten zal je toch soms merken dat je gewicht op en neer gaat op de weegschaal. In deze video geef ik je negen veel voorkomende redenen waarom je gewicht fluctueert zonder dat je vetmassa bent aangekomen. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind..