Nieuws

Oscar Helm MSc is afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam en is afslankcoach, voedingsdeskundige, psycholoog, dieetpsycholoog, orthomoleculair therapeut en bestsellerauteur. Hij heeft meer dan 10 jaar kennis en ervaring opgedaan over afslanken, voeding en sport en is o.a. bekend van RTL4, AD, Telegraaf, Linda, Libelle, VIVA, Women's Health, Vriendin, Margriet, Nouveau en Santé. In 2020, 2021, 2022 en 2023 is hij winnaar geworden van de grootste Nederlandse online publieksprijs, genaamd Website van het Jaar, in de categorie 'Wellbeing & Fitness'.

8Artikelen

Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Nieuws

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 15 december 2022

We hebben de ‘Website van het Jaar 2022’ Award gewonnen!

We mogen het eindelijk van de daken schreeuwen: Voor het derde jaar op rij heeft HappyHealthy.nl de award voor ‘Website van het Jaar’ gewonnen in de categorie “Wellbeing & Fitness” van 2022! De award ‘Website van het Jaar‘ is de grootste online publieksprijs die jaarlijks wordt uitgereikt. En daar zijn we als HappyHealthy team heel erg trots op! Heel..

Nieuws

Geschreven door Oscar Helm op 1 januari 2022

Mis onze Nieuwjaarsactie niet!

De speciale Nieuwjaarsactie op AL mijn producten is gestart! Deze actie duurt tot en met zondag 9 januari en zolang de voorraad strekt.

Nieuws

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 10 september 2020

Onderzoek: caloriearm dieet verklaart het metabolische effect na gastric bypass

De metabolische voordelen van gewichtsverlies bij obese patienten zijn hetzelfde, of ze nu gewicht verliezen door een strikt caloriearm dieet of een operatie.

Nieuws

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 11 januari 2020

Onderzoek: Intermittent fasting als remedie tegen veroudering en diabetes?

De onderzoekers ontdekten dat alle varianten van intermittent fasting kunnen helpen bij het vertragen van veroudering en het risico op ziektes als hartaandoeningen, diabetes en kanker.

Nieuws

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 21 november 2019

Intermittent fasting kan de levensverwachting van hartpatiënten verlengen

Volgens nieuw onderzoek verhoogt intermittent fasting de overlevingskans van hartpatiënten. Lees in dit artikel hoe intermittent fasting onze hartfunctie verbetert en andere gezondheidsvoordelen oplevert.

Nieuws

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 30 oktober 2019

Je verbrandt twee keer meer vet door te sporten vóór het ontbijt

Jarenlang hebben gezondheidsexperts mensen gewezen op het ontbijt. Onderzoekers hebben ontdekt dat het juist gunstig is om te sporten vóór het ontbijt. Je verbrandt op die manier veel meer lichaamsvet!

Nieuws

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 24 oktober 2019

Nudging geeft consumenten een duwtje in de gezonde richting

De nudge-theorie werd bedacht door prof. Richard Thaler. Het is gebaseerd op het idee dat 80% van het menselijk gedrag automatisch is, waarbij mensen reageren op signalen in de wereld om hen heen.

Nieuws

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 28 maart 2018

Archief: decentralisatie van taken op het gebied van de zorg

VNG, 18 september 2013 Het is alweer een paar jaar geleden dat er in de politiek de decentralisatie van taken op het gebied van de zorg op de agenda stond. Een trouwe lezer mailde mij met de vraag of ik wist hoe het daarmee staat. Het oorspronkelijke bericht daarover stond op website van de Vereniging..