566
avatar blog author

Over Oscar

Hoi, ik ben drs. Oscar Helm, afslankcoach, voedingsdeskundige, dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut.

In de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid. HappyHealthy.nl trekt inmiddels ruim 10.000 bezoekers per dag en met mijn bestseller de Afslank Receptenbijbel laat ik zien dat afvallen zowel eenvoudig als leuk kan zijn!

Wil jij je kennis over afvallen testen? Doe dan deze test en ontdek direct je “Afslank IQ”.

Artikelen van deze auteur

De Voordelen en Nadelen van Frecious Sapjes (Review)

Wat zijn Frecious Sapjes? Frecious is een bedrijf dat zich gespecialiseerd heeft in groentesapjes die enkel uit biologisch geteelde groenten en fruit worden gemaakt. Deze sapjes komen tot stand door middel van een techniek die slowjuicen genoemd wordt. Waar andere methodes vaak zorgen voor vitamineverlies, blijven er bij slowjuicen zoveel mogelijk voedingsstoffen behouden. Nadat de..

Kun je Afvallen met Cafeïne Pillen, Capsules of Poeder?

Wat zijn cafeïne pillen? Cafeïne pillen zijn supplementen die hoge concentraties cafeïne in pure vorm bevatten. Ze worden gebruikt door mensen die willen profiteren van de gezondheidsvoordelen van cafeine, zoals meer energie en een versnelling van de stofwisseling. Cafeïne capsules worden gemaakt van natuurlijke of synthetische cafeïne. Een cafeïne pil bevat over het algemeen tussen..

De Voordelen en Nadelen van Sap.je Sapjes

Wat is Sapje precies? Tegenwoordig is er steeds meer aandacht voor verse en biologische groentesappen. Dat is niet zo gek, want iedereen weet dat groenten en fruit geweldige bronnen zijn om je vitamines, mineralen en antioxidanten binnen te krijgen. Ook kan het drinken van verse groentesapjes je immuunsysteem een flinke boost te geven en helpen..

Volgende