424
avatar blog author

Over Oscar

Hoi, ik ben drs. Oscar Helm, afslankcoach, voedingsdeskundige, dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut.

In de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid. HappyHealthy.nl trekt inmiddels ruim 10.000 bezoekers per dag en met mijn bestseller de Afslank Receptenbijbel laat ik zien dat afvallen zowel eenvoudig als leuk kan zijn!

Wil jij je kennis over afvallen testen? Doe dan deze test en ontdek direct je “Afslank IQ”.

Artikelen van deze auteur

Geen of Weinig Energie? 14 Tips om meer Energie te Krijgen

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

Vermoeidheid: 9 Oorzaken, 12 Symptomen + 6 Effectieve Tips

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

5 Tips en 10 Oefeningen om een Dikke Maag / Buik Tegen te Gaan

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

Is een Cavitatie Effectief en Veilig om Buikvet te Verwijderen?

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

9 Beste Oefeningen voor Schuine Buikspieren + Beste Apparaat

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

Wanneer is Gewichtsverlies Zorgelijk? + 12 Mogelijke Oorzaken

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

Abdominale Riem: Is Trainen met een Buikband Effectief?

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

Crunches / Sit-ups: Uitleg, Juiste Techniek en 9 Varianten

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

Hoe Versterk je je Romp? 8 Oefeningen voor Een Krachtig Resultaat

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

5 Gevolgen van Slaaptekort Op Je Gewicht en Gezondheid

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

Volgende