10+ Havermout Recepten om Af te Vallen (Lekker & Makkelijk!)

In deze video laat ik je drie verschillende recepten zien voor overnight oats. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

In deze video geef ik je mijn drie beste tips om meer eiwit aan je havermoutpap toe te voegen. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Geniet van een verantwoorde, hartige snack dankzij het recept van havermoutmuffins met zalm. HappyHealthy legt stapsgewijs uit hoe je ze zelf maakt!

In deze video vertel ik je kort over de gezondheidsvoordelen van havermout en laat ik je drie van mijn favoriete gezonde havermout recepten zien. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Havermout, maar dan met een extra gezonde en lekkere twist. Geniet van de combinatie van appel, wortel en kaneel. Lees het in ons recept! Misschien vind je de combinatie niet voor de hand liggend, maar onderstaand recept zal het tegendeel bewijzen. De combinatie van appel, wortel en kaneel is heerlijk.

Voor veel mensen is de ochtend het meest stressvolle moment van de dag. We rennen en vliegen door het huis om zo snel mogelijk de deur uit te kunnen. Daarom hebben we soms ook niet zo veel zin om ’s ochtends een heel ontbijt te moeten klaarmaken. Met overnight oats, uit de koelkast, hoeft dat ook niet.

Houd jij ook zo van de zondagochtend? Lekker uitslapen en vervolgens met het gezin aan tafel voor een gezamenlijk ontbijt met een kop koffie of een kop thee. Maar wat moet er nou op tafel komen te staan? Je hebt er misschien nog nooit aan gedacht om wafels als ontbijt te eten, laat staan havermoutwafels.

Heerlijk simpel en simpelweg heerlijk; dat is havermout. Een glutenvrij gerecht met veel variatiemogelijkheden. HappyHealthy leert je de basis.

Wat is er lekkerder en gezonder dan een winterse dag beginnen met een kom warme havermout? Het gerecht is glutenvrij, geeft je lang een vol gevoel en dus een ideaal begin van de dag. Het mooiste aan havermout is dat je er volop mee kunt variëren. Zo kun je een week lang elke dag beginnen met havermout...

Geef toe, ziet deze combinatie van cacao en kokos er niet heerlijk uit? Het recept bestaat uit het basisrecept van havermout, maar dan met wat tropische toevoegingen. Zo kom je alvast in de zomerstemming. Het gerecht is wat minder zoet dan je zou denken, zeker als je alleen honing gebruikt om havermout