461

Thema: Havermout recepten

avatar blog author
Ben je ook zo gek van havermout? Wij ook! Havermout is erg gezond en met onze recepten ook nog eens erg lekker. Havermout is rijk aan bèta-glucanen die de gezondheid ondersteunen en helpen bij het behalen van een gezond gewicht. Dit is dan ook de reden waarom er vaak gerechten op basis van havermout worden voorgeschreven bij diëten. Maar iedere dag een schaaltje havermout eten zou ook een beetje eentonig worden. Gelukkig kan je met havermout alle kanten op en kan het als basis dienen voor vele soorten gerechten. Zo vindt je hier de havermout recepten voor havermout pancakes, havermout cupcakes, havermout plaatkoek, havermoutmuffins, havermoutwafels, overnight oats en meer. En ik kan je garanderen dat je bij al deze havermout recepten je vingers zult aflikken.
10Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Begin Je Dag met een (havermout) Cupcake

Cupcakes als ontbijt; een utopie? Nee hoor, niet als het gaat om de havermout cupcakes van HappyHealthy. Havermout bevat veel oplosbare vezels die ervoor zorgen dat je nog lang na het consumeren ‘vol’ zit. Met dit recept zet je dus een ontbijtje op tafel waar je uren op kunt teren. Bovendien worden de koolhydraten in..

Uit Je Plaat met Havermout Plaatkoek

Is het taart? Is het cake? Nee, het is een havermout plaatkoek met bosvruchten! Natuurlijk wil je af en toe wel eens kunnen snacken, ook als je met een dieet bezig bent. Dankzij onderstaand recept van HappyHealthy is dat gewoon mogelijk. Havermout bevat een aantal goede eigenschappen, waaronder het feit dat de koolhydraten in havermout..

Havermout: de basis

Bijna iedereen die zich aan een glutenvrij dieet heeft gewaagd, heeft wel eens havermout gegeten. Dit is ook niet vreemd: havermout bevat veel gezonde eigenschappen. Zo zitten er bijvoorbeeld veel oplosbare vezels in die vocht opnemen in je darmen. Door het opnemen van het vocht zwellen de vezels op en geven ze je maag een..