Janiek Vreeken BSc is diëtist en maakt video’s voor HappyHealthy. In 2016 studeerde ze af aan de Hogeschool van Amsterdam als Bachelor of Science in de Voeding en Diëtiek (Nutrition and Dietetics). Daarnaast is ze actrice. Bekijk ook haar Linkedin profiel.
Artikelen van deze auteur
Video: RECEPT: GEZONDE EIWITRIJKE SHAKSHUKA
In deze video laat ik je stap voor stap een simpel recept zien voor gezonde, eiwitrijke shakshuka. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Video: De ZIN & ONZIN van producten met TOEGEVOEGDE GROENTEN
In deze video geef ik je antwoord op de vraag of het gezonder is om producten met toegevoegde groenten te eten. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Video: FOODSWAPS - GEZONDERE KEUZES voor je favoriete producten
In deze video geef ik je 5 opties voor foodswaps, producten die je voor een gezondere variant kan vervangen. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Video: Wat is een GEZONDE HARTSLAG & hoe meet én verbeter je deze?
In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over een gezonde hartslag. Ik geef je informatie over wat een gezonde hartslag is, hoe je deze kan meten én hoe je deze kan verbeteren. Wat is een Gezonde Hartslag? Tabel per Leeftijd en Geslacht: https://happyhealthy.nl/hartslag-leef… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s..
Video: Het Mayo Clinic Dieet
In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over het Mayo Clinic Dieet en of ik het aan zou raden. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Video: De invloed van ANTIBIOTICA op de DARMEN
In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over de invloed van antibiotica op de darmen en het microbioom. Daarnaast geef ik je antwoord op de vraag: is antibiotica schadelijk voor de darmen? Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Video: VASTEN VOOR & TIJDENS HET SPORTEN - Is het effectiever?
In deze video geef ik je antwoord op de vraag of vastend sporten volgens de wetenschap voordelen heeft in verhouding tot sporten nadat je gegeten hebt. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Video: Recept - Gezonde Knoflooksaus (Minder kcal, geen toegevoegde suikers)
In deze video laat ik je een recept zien voor een gezondere variant van knoflooksaus. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Video: Ga je van LIGHT producten MEER ETEN?!
In deze video geef ik je antwoord op de vraag of je van light producten meer gaat eten. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.