546

Artikelen van deze auteur

Video's: Maaltijd Timing & Frequentie

In deze video’s geef ik je uitleg over de ideale maaltijd timing en frequentie voor gewichtsverlies. Wanneer en hoe vaak moet je eten om optimaal af te vallen? Video: Maaltijd Timing – Wanneer moet ik eten?   Video: Maaltijd Frequentie – Hoe vaak moet ik eten?  

Volgende