581

Artikelen van deze auteur

Video: Eet minder koolhydraten - 5 makkelijke tips

In deze video geef ik je mijn 5 beste tips om dagelijks minder koolhydraten te eten. Koolhydraatarme snacks – kant en klaar: https://www.youtube.com/watch?v=hyEX6… Koolhydraatarme snacks – om zelf te maken: https://www.youtube.com/watch?v=rEjVP… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Video: Cardio VS. Krachttraining - Wat is het beste?

In deze video zet ik alle feiten over cardio vs. krachttraining op een rij en vertel ik je welke vorm van sport het beste is voor de gezondheid en afvallen. 5 Voordelen van HIIT: https://www.youtube.com/watch?v=MN66s… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Video: Het Langleven/Fasting Mimicking Dieet

In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over het Langleven dieet, ook wel bekend als het ProLon Fasting Mimicking dieet. Ik vertel je wat het is, hoe het werkt en of ik het aan zou raden. Crashdiëten: https://www.youtube.com/watch?v=XVDeV… Langleven dieet artikel: https://happyhealthy.nl/fasting-mimic… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante..

Video: De zin & onzin van het Sirtfood Dieet

In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over het Sirtfood Dieet én of dit een dieet is wat ik aan zou raden. Crashdiëten: https://www.youtube.com/watch?v=XVDeV… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Volgende