1058

Blog

avatar blog author
avatar blog author
Oscar Helm MSc is afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam en is afslankcoach, voedingsdeskundige, psycholoog, dieetpsycholoog, orthomoleculair therapeut en bestsellerauteur. Hij heeft meer dan 10 jaar kennis en ervaring opgedaan over afslanken, voeding en sport en is o.a. bekend van RTL4, AD, Telegraaf, Linda, Libelle, VIVA, Women's Health, Vriendin, Margriet, Nouveau en Santé. In 2020, 2021, 2022 en 2023 is hij winnaar geworden van de grootste Nederlandse online publieksprijs, genaamd Website van het Jaar, in de categorie 'Wellbeing & Fitness'. Mijn volledige verhaal

Volg mij via

1058Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Video: HOE bouw je SPIERMASSA op met het KETOGEEN DIEET?

In deze video geef ik je antwoord op de vraag of je met een ketogeen dieet spiermassa op kan bouwen en hoe je dat dan het beste kan doen. Keto(geen) Dieet: Uitleg, Voordelen en Nadelen: https://www.youtube.com/watch?v=c-InY… Het Ketogeen Dieet – De Basis https://www.youtube.com/watch?v=xLwaU… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en..

Video: De BESTE TIPS om je CONDITIE te VERBETEREN

In deze video geef ik je mijn beste tips om je conditie te verbeteren. 5 voordelen HIIT: https://www.youtube.com/watch?v=MN66s… 5 Minuten Workout Touwtje Springen: https://www.youtube.com/watch?v=5gghP… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.  

We hebben de ‘Website van het Jaar 2022’ Award gewonnen!

We mogen het eindelijk van de daken schreeuwen: Voor het derde jaar op rij heeft HappyHealthy.nl de award voor ‘Website van het Jaar’ gewonnen in de categorie “Wellbeing & Fitness” van 2022! De award ‘Website van het Jaar‘ is de grootste online publieksprijs die jaarlijks wordt uitgereikt. En daar zijn we als HappyHealthy team heel erg trots op! Heel..

Video: PROBIOTICA – Alles wat je moet weten

In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over probiotica. Wat is het, waar zit het in en heb je het nodig? Video prebiotica: https://www.youtube.com/watch?v=tv6F2… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Video: ZUURDESEMBROOD – Is het GEZONDER?

In deze video leg ik uit wat zuurdesembrood onderscheid van ander brood en geef ik antwoord op de vraag of zuurdesembrood gezonder is. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.    
Array ( [0] => Male )