Crackers

Oscar Helm MSc is afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam en is afslankcoach, voedingsdeskundige, psycholoog, dieetpsycholoog, orthomoleculair therapeut en bestsellerauteur. Hij heeft meer dan 10 jaar kennis en ervaring opgedaan over afslanken, voeding en sport en is o.a. bekend van RTL4, AD, Telegraaf, Linda, Libelle, VIVA, Women's Health, Vriendin, Margriet, Nouveau en Santé. Van 2020 t/m 2024 (vijf jaar op een rij) is hij winnaar geworden van de grootste Nederlandse online publieksprijs, genaamd Website van het Jaar, in de categorie 'Wellbeing & Fitness'.

5Artikelen

Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Crackers

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 6 april 2023

7 Beste Koolhydraatarme Crackers om te Kopen

Houd je van crackers, maar eet je koolhydraatarm? Ontdek de 7 beste koolhydraatarme crackers om te kopen voor een gezond tussendoortje.

Crackers

Geschreven door Janiek Vreeken, BSc op 11 oktober 2022

Video: Recept – Simpele koolhydraatarme crackers

In deze video laat ik je een heel simpel recept zien voor koolhydraatarme crackers. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Crackers

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 5 mei 2018

Lijnzaadcrackers met Diverse Pitten

Lijnzaadcrackers boordevol pit; de ideale broodvervanger of gewoon een lekker tussendoortje. HappyHealthy vertelt je hoe je deze lekkere crackers maakt!

Crackers

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 3 maart 2018

Pittig-zoete sesamcrackers met sambal en honing

Een krachtige snack die dienst kan doen als broodvervanger bij de lunch of het ontbijt. Beleg ze eventueel met een avocado of een plak kaas. Het sesamzaad bevat veel mineralen en vitaminen, terwijl ook eiwit ruimschoots aan bod komt in dit recept. Een rijkelijk gevuld recept dat je geprobeerd moet hebben.

Crackers

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 7 november 2017

Amandelcrackers met lijnzaad en ei

Crackers zijn veelzijdig, lang houdbaar en – niet geheel onbelangrijk – erg lekker. Probeer regelmatig diverse crackers uit om je maaltijden veelzijdig te houden. Crackers zijn ideale broodvervangers tijdens het ontbijt of de lunch, maar ook als tussendoortje. Je kunt ze makkelijk meenemen en bewaren.