Medisch

Hoi, ik ben drs. Oscar Helm, afslankcoach, voedingsdeskundige, dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut. In de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid. HappyHealthy.nl trekt inmiddels ruim 10.000 bezoekers per dag en met mijn bestseller de Afslank Receptenbijbel laat ik zien dat afvallen zowel eenvoudig als leuk kan zijn! Mijn volledige verhaal

Volg mij via

5Artikelen

Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Gezondheid

Auteur: Drs. Oscar Helm

17 Tips om Je Hoge Cholesterol te Verlagen Zonder Medicijnen

Heb je een te hoog cholesterol? En wil je je cholesterol verlagen op natuurlijke wijze zonder cholesterolverlagende medicijnen, zoals statines? Dan is dit artikel voor jou geschreven! De consensus is dat ongezonde leefstijlkeuzes de belangrijkste oorzaak zijn van een te hoog cholesterolgehalte. Erfelijke aandoeningen, diabetes of een te traag werkende schildklier kunnen ook bijdragen aan..

Gezondheid

Auteur: Drs. Oscar Helm

Trage Schildklier (Hypothyreoïdie): 31 Symptomen, 9 Oorzaken & 3 Tips

Lukt het je maar niet om af te vallen? Of ben je, zonder aanwijsbare reden, aangekomen? Heb je daarbij vage klachten zoals vermoeidheid, kouwelijkheid of concentratieproblemen? Misschien komt dit omdat je een traag werkende schildklier hebt. Bij een trage schildklier wordt je stofwisseling langzamer waardoor er allerlei (vage) klachten ontstaan. In dit artikel leer je:..

Diabetes

Auteur: Drs. Oscar Helm

Suikerziekte Genezen? 12 Tips die Diabetes Type 2 Helpen Omkeren

Vaak wordt ten onrechte nog gedacht dat diabetes type 2 een chronische en progressief voortgaande ziekte is. Dit omdat men via medicijnen er niet in slaagt om het tij te keren. Uit onderzoek blijkt echter dat diabetes type 2 goed kan worden behandeld en bij sommige mensen in remissie kan raken (bron, bron). Hierdoor kan..

Gezondheid

Auteur: Drs. Oscar Helm

Hoge Bloeddruk (Hypertensie): Uitleg, 8 Symptomen, 20 Oorzaken & 7 Tips

Veel mensen lopen jarenlang rond met een te hoge bloeddruk zonder het te weten omdat ze weinig of geen symptomen ervaren. Heb je van je arts te horen gekregen dat je bloeddruk te hoog is? Dan is dit artikel voor jouw geschreven. Dit is wat je gaat ontdekken: [anchors_h2]

Gezondheid

Auteur: Drs. Oscar Helm

20 Tips die de Hoge Bloeddruk Helpen te Verlagen Zonder Medicijnen

Heb je een te hoge bloeddruk? En wil je deze bloeddruk verlagen op natuurlijke wijze zonder bloeddrukverlagende medicijnen als ace-remmers? Dan is dit artikel voor jou geschreven! Bedenk wel, het onderwerp rond te hoge bloeddruk is vrij complex en het bevat een aantal nuances en tegenstrijdigheden. Zo zijn er artsen die heilig overtuigd zijn van het..

Artikel 1 - 5 van 5