Producten in de categorie: Boeken

Veel mensen vinden afvallen niet leuk. Het eten is vaak niet lekker, het is moeilijk om vol te houden of nog erger: het werkt niet.

Om deze reden heb ik samen met een professionele kok de bijbel gemaakt van afslank recepten.

De gerechten bestaan uit ingrediënten die gezond zijn en effectief zijn om af te vallen. Je kan dus genieten en afvallen tegelijkertijd!

Op welke vlakken zou je leven veranderen als je binnen 5 weken een buikje hebt precies zoals jij hem wilt hebben? Hoe zou jij je voelen als je in de spiegel kijkt, of hoe zou jij je niet voelen?

Als jouw buik te los hangt of te groot is, dan is dit boek voor jou gemaakt. Het grootste verschil op de vorm van je buik maak je door voeding, daarnaast zal je moeten bewegen.

Beide onderdelen worden uitgebreid maar simpel behandeld in dit boek. Het zal ervoor zorgen dat je een strakke mooie huid hebt, waar geen love handle bij te bekennen is.

De combinatie van de verschillende aspecten  van het verkrijgen van een strakke buik, zorgt ervoor dat dit een gevarieerd en simpel op te nemen boek is.

Theorieën, oefeningen, en als bonus zal je een voedingsschema krijgen, een trainingsschema en extra recepten die goed zijn om een strakke buik te krijgen.

Zo compleet zal je een boek niet snel tegenkomen. Klik op de link om meer te lezen, of om jouw exemplaar te bestellen:

Als iemand mij vraagt wat beste de manier is om zo snel mogelijk op een zo’n gezond mogelijke manier kilo’s te verliezen, dan zeg ik door af te vallen met specifieke (groene) smoothies.

Een goede smoothie kan namelijk voor een goede verzadiging zorgen, en je hebt direct je benodigde groente en fruit binnen. Tevens brengt een goede smoothie de vetverbranding op gang.

Maar vergis je niet, er zijn een hoop misverstanden over smoothies die je afslankproces kunnen belemmeren, deze zal ik in dit boek behandelen.

En uiteraard staat de Smoothie Afslankbijbel vol met gezonde (groene) smoothie recepten inclusief kant-en-klare weekmenu’s.

Een boek vol met recepten die binnen 15 minuten klaar zijn, waar je door het eten van de gerechten afvalt?

Dit boek is zoals de Afslank Receptenbijbel een boek vol met afslank recepten. Het verschil is dat deze recepten allemaal binnen 15 minuten klaar zijn.

Ik weet als geen ander dat je met een druk leven niet altijd de zin of de energie hebt om je best te doen, vooral als je voor meerdere mensen moet koken. Hierbij is het wel zo fijn als het even een avondje niet ingewikkeld is of lang duurt.

Dus wil je graag afvallen en genieten van eten tegelijkertijd, maar heb je geen tijd of zin om lang in de keuken te staan? Dan is dit boek perfect voor jou.

Vaker energieloos dan dat je zou willen? Ontdek dan mijn methode waarmee je voorgoed kunt afrekenen met energieloosheid en alle energie krijgt die je altijd al had willen hebben.

In dit boek leer je de 3 pilaren om je energieniveau door het dak te krijgen zodat je elke dag dubbel zoveel gedaan krijgt.

Daarbij gaan we in dit boek echt de diepte in en slaan we alle onpraktische zweverige tips over.

Dus wil je er alles aan doen om je vermoeidheid op te lossen met een bewezen methode? Bekijk dan Eeuwig Energiek.