Video: Kefir – Gezond of Ongezond?
In deze video vertel ik je alles wat je wilt weten over Kefir. Wat is het, wat zijn de voordelen voor de gezondheid en welke varianten zijn er op de markt. Zelf Kefir Maken? https://happyhealthy.nl/kefir/
Thema: Voeding
Video: Pre- & Post Work-out – Wat kan ik het beste eten?
In deze video vertel ik je waar je in je voeding op moet letten voor en na het sporten en geef ik je voorbeelden van wat je het beste kunt eten. Sporten op een lege maag: https://happyhealthy.nl/sporten-nucht…
Video: IJs – Welke is het gezondste?
In deze video vergelijk ik 11 verschillende soorten ‘gezond’ ijs en geef ik je mijn eerlijke mening en gezondere alternatieven.
Video: Koffie – Gezond of ongezond?
In deze video geef ik je antwoord op de vraag of koffie nou gezond of juist ongezond is en waarom. Ik vertel je welke stoffen in koffie invloed hebben op jouw gezondheid en hoeveel je mag drinken per dag.
Video: Soja – Gevaarlijk OF Gezond?!
In deze video duik ik in het meest recente onderzoek naar soja en geef ik je antwoord op de vraag: is soja gevaarlijk of gezond?
Video: Peulvruchten: Waarom Zijn Ze Zo Gezond?
In deze video bespreek ik met je waarom peulvruchten belangrijk zijn in een gezond voedingspatroon.
Video: Pre- en probiotica – Heb je ze nodig?
In deze video bespreek ik pre- en probiotica. Wat is het, waar zit het in en heb je ze nodig?
Video: Ontbijtgranen – Welke is het gezondste?
In deze video vergelijk ik 13 verschillende ontbijtgranen met elkaar en vertel ik je welke ik wél en juist niet aan zou raden.
Video: Vers VS. Diepvries VS. Blik – Wat is het gezondste?
In deze video bespreek ik de verschillen tussen verse, diepvries en blik/pot groenten. Wat is nou het verschil en wat is het gezondste?
Video: De 4 Belangrijkste Redenen Waarom Je Niet Afvalt & Wat Te Doen
In deze video bespreek ik de vier belangrijkste redenen waarom jij niet afvalt en wat je er tegen kan doen.
Artikel 1 - 10 van 28
Volgende 10 artikelen
