Bekijk alle gezondheidsartikelen zoals over voeding, bewegen etc.

Heb je van je arts te horen gekregen dat je bloeddruk te hoog is en dat je deze dient te verlagen? Dan is dit artikel voor jou geschreven.

Heb je een te hoog cholesterol? En wil je deze op natuurlijke wijze verlagen? Ontdek hier 17 wetenschappelijk bewezen adviezen die werken!

Ontdek hier hoe je eenvoudig kunt berekenen met een calculator of je een gezond gewicht hebt, voor mannen, vrouwen en kinderen.

Wat is een gezonde uitslag? Bekijk onze tabellen voor de rusthartslag voor jongens, meisjes, mannen en vrouwen.

Suikervrij eten is goed voor de gezondheid. In dit artikel geef ik je 8 tips om je suikerinname te verlagen.

Ontdek waarom bloeddrukverlagende medicatie symptoombestrijding is + 20 bewezen tips om je bloeddruk te verlagen.

Ik heb voor dit artikel kokosolie-expert Bert Droog geïnterviewd. Zo kun je uit de eerste hand horen wat goede kokosolie is!

Welke detox thee is het beste? In dit artikel lees je mijn ervaringen en ontdek je welke detox kuur bijdraagt aan een goede gezondheid!

In deze video bespreek ik de verschillen tussen verse, diepvries en blik/pot groenten. Wat is nou het verschil en wat is het gezondste?

De gembershot is een kleine krachtpatser die je immuunsysteem stimuleert. Maar wat doen gembershots voor jou? Dat ontdek je hier!