Bekijk alle gezondheidsartikelen zoals over voeding, bewegen etc.

Veel mensen lopen jarenlang rond met een te hoge bloeddruk zonder het te weten omdat ze weinig of geen symptomen ervaren. Heb je van je arts te horen gekregen dat je bloeddruk te hoog is? Dan is dit artikel voor jouw geschreven. Dit is wat je gaat ontdekken:

Heb je een te hoog cholesterol? En wil je je cholesterol verlagen op natuurlijke wijze zonder cholesterolverlagende medicijnen, zoals statines? Dan is dit artikel voor jou geschreven! De consensus is dat ongezonde leefstijlkeuzes de belangrijkste oorzaak zijn van een te hoog cholesterolgehalte. Erfelijke aandoeningen, diabetes of een te traag werkende schildklier kunnen ook bijdragen aan..

Heb je een te hoge bloeddruk? En wil je deze bloeddruk verlagen op natuurlijke wijze zonder bloeddrukverlagende medicijnen als ace-remmers? Dan is dit artikel voor jou geschreven! Bedenk wel, het onderwerp rond te hoge bloeddruk is vrij complex en het bevat een aantal nuances en tegenstrijdigheden. Zo zijn er artsen die heilig overtuigd zijn van het..

In deze video leg ik je uit hoe je een omega-3 tekort kan herkennen, hoeveel je dagelijks nodig hebt en hoe je er voor zorgt dat je voldoende binnen krijgt. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

In deze video leg ik je uit waarom stomen de beste manier van het bereiden van je groenten is en hoe je dit kan doen. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Suikerrijke voedingsproducten verhogen de kans op tandbederf, hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en gewichtstoename. Suikervrij eten is in dat opzicht goed voor de gezondheid. Maar zelfs al zou je volledig gezond eten, dan nog krijg je suikers binnen. In dit artikel geef ik je verschillende tips om je dagelijkse suikerinname drastisch te verlagen. om..

In deze video geef ik je drie hele simpele tips om gezond de feestdagen door te komen. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over antioxidanten. Wat zijn het, waar zijn ze goed voor, hoe krijg je voldoende binnen en is het nodig een supplement te slikken. Vrije Radicalen: https://www.youtube.com/watch?v=Rw4L4… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over vrije radicalen. Wat is het, wat voor effect hebben ze op de gezondheid en hoe maakt je ze onschadelijk. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Er is in de wereld van afvallen en periodiek vasten steeds meer aandacht voor het volgen van een detox kuur. De meeste ervaringen die mensen hebben is vasten met sapjes waardoor je ook zou kunnen spreken van een sapkuur. In dit artikel ga ik wat dieper in op de redenen om een detox kuur of..