515

Thema: Gezondheid

avatar blog author
Wil je graag je gezondheid verbeteren? Wij hebben hier een selectie van de beste artikelen die je op weg zullen helpen. Onze filosofie is dat je geen ingewikkelde dingen hoeft te doen of rare voedingssupplementen moet slikken om je gezondheid te verbeteren. Alles wat je nodig hebt is je gezonde verstand en onbewerkte voedingsmiddelen die je in iedere supermarkt kunt kopen. We vertellen je welke voeding je het beste kunt eten en welke voeding je beter maar kunt laten staan. Ontdek nu hoe je eenvoudig allerlei gezondheidskwaaltjes kunt oplossen door je voeding en leefstijl aan te passen. 
34Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Werkt Afvallen met Appelazijn? Ervaringen + Koopadvies

Wat is appelazijn? Om te beginnen, wat is appelazijn en wat maakt het anders dan andere soorten azijn? Appelazijn, ook wel appelcider of appelciderazijn genoemd, is een natuurproduct (sap) dat gemaakt wordt van gefermenteerde appels. Het belangrijkste actieve ingrediënt is azijnzuur. Het wordt al eeuwenlang gebruikt als effectief conserveringsmiddel. Meer recent is appelazijn populair geworden..

7 Tips tegen Keto Griep / Koorts (Flu) en Keto Keelpijn

Wat is de keto griep? De keto griep of koolhydraat-griep verwijst naar een reeks symptomen en klachten die mensen kunnen ervaren wanneer ze aan het keto dieet beginnen. Je lichaam ondergaat veranderingen wanneer het overschakelt van het verbranden van glucose naar het verbranden van vet als primaire energiebron. Het beperken van je koolhydraatinname tot 20-50..

5 Beste Ketostix of Ketose Strips om te Kopen bij Drogist

Wat zijn ketostix? Simpel gezegd zijn ketostix of ketose strips dunne plastic strips die kunnen voorspellen of je in ketose bent. Ketonen zijn een alternatieve brandstof die ons lichaam kan gebruiken voor energie. Ketonen worden geproduceerd door de afbraak van vet (vetverbranding). Wanneer een ketose strip in een urinemonster wordt ondergedompeld, verandert het testgebied van..

Geen of Weinig Energie? 14 Tips om meer Energie te Krijgen

Oorzaken van weinig energie hebben Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen? Doe deze gratis test en ontdek je “Afslank IQ”. #1: Sedentaire levensstijl Sedentair gedrag is een mooie benaming voor een gebrek aan lichaamsbeweging. Daarmee worden activiteiten bedoeld waarmee je amper calorieën verbrandt. Denk aan televisie kijken, zittend werk of gamen. Zittend werk of weinig..

Vermoeidheid: 9 Oorzaken, 12 Symptomen + 6 Effectieve Tips

Wat is moeheid of vermoeidheid? Vrijwel iedereen heeft zich wel eens oververmoeid of overwerkt gevoeld. Tijdelijke vermoeidheid heeft vaak een duidelijke oorzaak en gaat vanzelf voorbij zodra je voldoende rust hebt genomen. Het wordt een ander verhaal wanneer vermoeidheid langer duurt dan enkele weken  of zelfs maanden en niet weggaat met voldoende rust. Vermoeidheid of..