190

Succesverhaal: Op het Randje van obesitas, het Roer Moest om!

Regelmatig ontvang ik positieve reviews van HappyHealthy fans én dat doet mij goed. Dit is er één die ik graag met jullie wil delen. Lees mee en laat je inspireren.


Hoi Oscar,

Ik ben zeer tevreden over het boek, dit heb ik laatst ook al laten weten middels een bericht op jouw Facebookpagina. De recepten zijn heerlijk én makkelijk te maken. Ik krijg steeds meer inzicht in wat gezondere voeding is en het inspireert mij enorm. Ik ben na ruim 2 weken al 2,4 kilo afgevallen, dus het resultaat mag er zeker zijn! De eerste week was lastig, ik ondervond toch wel wat ontwenningsverschijnselen na het stoppen met het eten van suikers. Ik ben gelukkig wel van de ongezonde snacks afgebleven en heb daarvoor in de plaats gekozen voor wat fruit, groente, noten en ik heb extra water gedronken. Ik zit helaas op het randje van obesitas, na het krijgen van 2 kinderen en door ziekte, maar ik hoop binnen een half jaar een gezond gewicht te bereiken. Ik ga vol goede moed verder met mijn nieuwe levensstijl en wil je graag bedanken, mede door jouw vlogs en boek heb ik het roer omgegooid.

Met vriendelijke groet,

Marina


Plaats een reactie

Over HappyHealthy

Oscar Helm, MSc Voedingscoach, dieetpsycholoog en zesvoudig winnaar Website van het Jaar

Mijn naam is Oscar Helm, bestsellerauteur met meer dan 100.000 verkochte boeken.

Dagelijks bezoeken duizenden mensen HappyHealthy.nl. Via mijn nieuwe receptenapp met meer dan 400 afslankrecepten ervaren gebruikers dat afvallen niet alleen eenvoudig is, maar ook leuk kan zijn.

Wil jij ook een persoonlijk weekmenu op maat, afgestemd op jouw doelen en voorkeuren? Doe dan deze test en ontvang direct jouw persoonlijke weekmenu.

Top artikelen

Koolhydraatarm Dieet: Wat Mag Je Eten, De Beste Voordelen & Gratis Weekmenu

Wat is het koolhydraatarm dieet precies en wat kan je wel en niet eten. Ontdek hier een voedingstabe...

Intermittent Fasting: Uitleg, 9 Voordelen en 10 Schema’s

Intermittent Fasting / vasten (onderbroken vasten) schrijft voor wanneer en hoe lang je wel en niet ...

12 Tips om Snel Buikvet te Verbranden + 5 Fouten

Hoe kun je snel afvallen rond de buik? Ontdek 12 gouden buikvet verbranden tips en ontwijk 5 ernstig...

23 Bewezen Tips voor Snel Afvallen (zonder ongefundeerde hypes)

Hoe kan je snel afvallen? Ontdek 23 bewezen tips om snel gewicht te verliezen zonder ongefundeerde c...
Array ( [0] => Male )