Makkelijke Hapjes voor Veel Mensen: 12 Ideeën in 3 Planken
Makkelijke hapjes voor veel mensen: een gecureerde aanpak Voor wie tien tot vijftig gasten verwacht, werkt het serveren van drie complete, thematische borrelplanken veel…
Categorie: Gezonde recepten
Wie wil er nou niet gezond eten? Wij helpen je graag op weg met de meest gezonde recepten die er op het internet te vinden zijn.
Onze gezonde recepten passen in een verantwoorde en koolhydraatarme leefstijl. Waar wij in onze recepten gebruik maken van koolhydraten dan zijn dit gezonde koolhydraten uit voedingsmiddelen zoals havermout, quinoa, zoete aardappel, kikkererwten en banaan.
In onze recepten zijn ook de nodige gezonde vetzuren opgenomen. Zo hebben wij recepten met avocado, walnoten en olijfolie voor je dagelijkse dosis onverzadigde vetzuren. En natuurlijk hebben we ook aan de smaak gedacht. Zo zijn onze recepten ontwikkeld door topchefs die met de lekkerste groenten, fruitsoorten en kruiden aan de slag zijn gegaan.
Loopt het water je al in de mond? Probeer dan, vandaag nog, één van onze beproefde gezonde recepten uit.
Lees meer
6 Lekkere Recepten met Maca(poeder)
6 lekkere recepten met maca(poeder) Maca poeder is gezond, maar de smaak – aards, nootachtig, met een vleugje karamel – is wennen. De oplossing…
Hapjes voor een Verjaardag: 3 Borrelplanken + Tips
Hapjes voor een verjaardag: een gecureerde aanpak Het geheim van een geslaagde verjaardag zit niet in zoveel mogelijk hapjes op tafel, maar in een…
Video: Gezond Bananenbrood (Suikervrij & Vezelrijk)
In deze video laat ik je een simpel en snel recept zien voor gezond bananenbrood. Dit brood is vrij van toegevoegde suikers en bevat…
Overnight Oats: 10 Makkelijke Recepten om Mee Af te Vallen
Wat zijn overnight oats? Overnight oats zijn ongekookte havermout die je een nacht laat weken in melk of een plantaardig alternatief. In plaats van…
Koolhydraatarm Glutenvrij Brood van Amandel en Kokos (Recept)
Bereidingstijd in het kort Voorbereiding: 10 minuten Oventijd: 30 minuten Afkoelen: minstens 20 minuten Totaal: ongeveer 1 uur, waarvan maar 10 minuten echt werk…
Koolhydraatarm Breekbrood voor op een Feestje (Recept)
Koolhydraatarm breekbrood voor op een feestje Dit koolhydraatarme breekbrood is mijn favoriete manier om gezond en gezellig te combineren: een schaal warme, hartige broodjes…
Glutenvrij Brood Bakken: Voedzaam Recept met Pitten en Zaden
Glutenvrij brood bakken: een voedzaam recept met pitten en zaden Dit glutenvrije brood is mijn favoriete oplossing voor wie geen gluten eet maar de…
Koolhydraatarm brood met Hennepzaad en Psyllium
Koolhydraatarm brood met hennepzaad en psyllium Dit koolhydraatarme brood met hennepzaad en psyllium is mijn vaste keuze voor wie minder koolhydraten wil eten zonder…
Eiwitrijk Zadenbrood met Griekse Yoghurt (Koolhydraatarm Recept)
Eiwitrijk zadenbrood met Griekse yoghurt Dit zadenbrood met Griekse yoghurt is mijn favoriete oplossing voor wie wil genieten van vers brood zonder het zware…