461

Succesverhaal: Ik Voel Me Lekkerder en Fitter (6 Kilo in 3 weken)

Regelmatig ontvang ik positieve reviews van HappyHealthy fans én dat doet mij goed. Dit is er één die ik graag met jullie wil delen. Lees mee en laat je inspireren.


Beste Oscar,

Ik vind het een mooi en duidelijk boek, met heerlijke recepten. In het begin vond ik het soms lastig dat de maaltijden voor 2 personen zijn, het halveren en inschatten van de boodschappen ging nog wel eens mis ?.

Inmiddels gaat dit een stuk beter. Ik ben nu een kleine 3 weken bezig én met succes! Ik ben 6 kilo kwijt en voel me lekkerder, fitter én mijn buik wordt minder. Ik zit nu op een gezond gewicht en ben onlangs, voor nóg meer resultaat, begonnen met CrossFit. Dit is niet onopgemerkt gebleven bij mijn vrienden, die het overigens super knap vinden.

De eerste 2 weken waren best zwaar. Helaas heb ik één mindere dag gehad. Ik zat even niet lekker in mijn vel en toen hakte ik 5 Marsen weg. Het klinkt misschien gek, maar ik vond het best leerzaam en een eyeopener. Inmiddels heb ik geen schijnhonger meer!

…en dat ene flesje bier in de 2 weken valt te verwaarlozen.

Met vriendelijke groet,

Vincent


Plaats een reactie

Download het GRATIS ‘Afslank weekmenu’

Een lekker en afwisselend afslank weekmenu met 7 ontbijt-, 7 lunch- en 5 diner recepten inclusief boodschappenlijstje.

Downloaden

Over HappyHealthy

Drs. Oscar Helm Afslankcoach, voedingsdeskundige, dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut

Hoi, ik ben drs. Oscar Helm en in de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid.

HappyHealthy.nl trekt inmiddels ruim 10.000 bezoekers per dag en met mijn bestseller de Afslank Receptenbijbel laat ik zien dat afvallen zowel eenvoudig als leuk kan zijn!

Wil jij je kennis over afvallen testen? Doe dan deze test en ontdek direct je “Afslank IQ”.

Top artikelen

Ketogeen Dieet: Uitleg, Voedingsschema, 9 Recepten en 4 Gevaren

Wat is het ketogeen dieet en waarom val je er zoveel van af? Is het keto dieet gevaarlijk? Lees hier...

Koolhydraatarm Dieet: Uitleg, Weekmenu en 9 Recepten

Er gaat onvolledige en onduidelijk informatie de ronde als het gaat om het koolhydraatarm dieet. Daa...

12 Tips om Snel Buikvet te Verbranden + 5 Fatale Fouten

Hoe kun je snel afvallen rond de buik? Ontdek 12 gouden buikvet verbranden tips en ontwijk 5 FATALE ...

25 Gouden Tips voor Snel Afvallen (zonder onzin hypes)

Hoe kan je snel afvallen? Ontdek 25 gouden tips om snel gewicht te verliezen zonder een waardeloos d...

HappyHealthy op Facebook!