Regelmatig ontvang ik positieve reviews van HappyHealthy fans én dat doet mij goed. Dit is er één die ik graag met jullie wil delen. Lees mee en laat je inspireren.
Beste Oscar,
Niemand kon geloven dat ik door de Afslank Receptenbijbel ook maar één gram zou afvallen, maar niets is minder waar! Na herhaaldelijke pogingen om af te vallen, vervolgens na een aantal weken moeten constateren dat ik niet was afgevallen óf zelfs was aangekomen, dacht ik dat ik gewoon niet kón afvallen. Nu, na twee keer het programma van 6 weken te hebben gevolgd, ben ik dankzij HappyHealthy maar liefst 12,8 kilo afgevallen! Ik vind de meeste gerechten erg lekker, maar chocolade en kokos lust ik niet. Deze laat ik weg of vervang ik door iets anders. Als ik eerder had geweten hoe lekker en makkelijk het is om gewicht kwijt te raken, had ik mezelf heel wat moeite en teleurstellingen kunnen besparen. Ik ga nog even door (showkilo’s).
Heel erg bedankt!
Groetjes,
Cathinka
Goedemiddag, in juni 2020 kreeg ik te horen dat ik diabetisch bent met 4 x per dag medicijnen. Nu maart 2021 nog maar 1 metformine en 15 kilo lichter en koolhydraat arm eten en dat bevalt prima. en veel bewegen, mijn streven is 10.000 stappen per dag en dat lukt in de regel wel. Ik heb een zittend beroep, dus ik ben me er van bewust om veel te lopen op een dag. Ik vind het heerlijk. Doel is om in juni hopelijk helemaal van de medicijnen af te zijn. Daar ga ik voor!! ik lees veel informatie over diabetisch en wat je kan eten en wat juist niet.
ik ben 180 cm en weeg nu 69 kilo en het liefst zou ik 65 kg willen wegen. dus nog 4 kilo. ik ben 62 jaar en voel me super fit.