Regelmatig ontvang ik positieve reviews van HappyHealthy fans én dat doet mij goed. Dit is er één die ik graag met jullie wil delen. Lees mee en laat je inspireren.
Hoi Oscar,
Drie weken geleden heb ik je boek besteld en ben ik meteen begonnen met de weekmenu’s. Het was even omschakelen, maar ik ben al 3,5 kilo kwijt en mijn man 2,5 kilo. Ik heb overgewicht en kreeg een diabetes waarschuwing van de dokter, omdat ik 7.2 had bij nuchter prikken. De recepten zijn gevarieerd en makkelijk te maken. Hier en daar passen we wat aan omdat wij vegetarisch zijn, maar dat is geen probleem. Ik schrijf in het boek de aanpassingen er gelijk bij en nadien beoordelen we de gerechten met sterren. De hartige taart met geitenkaas, pesto muffins en broccoli soep zijn bijvoorbeeld favoriet en krijgen 3 sterren.
Groetjes, Ingrid
Doe mijn gratis dieet test en ontdek welke dieet voor jou het meeste resultaat oplevert
Wil je succes maar wil je je tijd niet verspillen aan diëten die niet passen bij jouw situatie?
Met al mijn kennis en ervaring heb ik een korte test ontwikkeld. De uitslag geeft je een dieet dat het beste past bij jouw situatie, jouw persoonlijkheid en jouw behoeften.
Hiermee vergroot je je kansen op een succesvol dieetproces, zonder jojo-effect of andere vervelende bijeffecten.
Het duurt slechts enkele minuten.
Ga naar de test en ontdek welke dieet het beste bij jou past »»
Hoi, Ik ben begonnen met jullie afslank weekmenu en nu ben ik bij dag 2 met de amandelmuffins met pesto maar het is me niet duidelijk hoeveel je er dan mag eten als lunch. Ik hoor het graag.
Groetjes Liza