De Beste Tips voor een Gezond en Slank Lichaam

Ontdek de meest moderne adviezen rond gezonde voeding, afvallen en diëten voor een gezond, slank en sexy lichaam.

Wat jij op het punt staat om te gaan missen…

Lees hier het belangrijkste verschil tussen de Afslank Receptenbijbel en de Strakke Buik Bijbel en waarom je vandaag nog actie wilt ondernemen.
Doorgaan naar artikel »

Zonnestart: smoothie met mango, limoen en vanille

Begin je dag zonnig of neem deze smoothie met mango, limoen en vanille als tussendoortje. Met dit drankje schijnt het zonnetje gegarandeerd in huis!
Doorgaan naar artikel »
intermittent fasting

Intermittent Fasting: Uitleg, Ervaringen, 9 Voordelen en 10 Schema’s

Intermittent Fasting: Voedingspatroon aanpassen door te vasten met tussenpozen heeft een fors aantal indrukwekkende voordelen op je gezondheid.
Doorgaan naar artikel »

Strakke Buik Bijbel is LIVE

Mijn nieuwe boek Strakke Buik Bijbel is vanaf nu verkrijgbaar! Als je die perfecte buik wilt krijgen is dit no-nonsense boek een absolute must.
Doorgaan naar artikel »

Veggie voltage: smoothie met kokoswater

De Veggie Voltage is een heerlijke smoothie waarin kokoswater de basis vormt. Een sensationele mix van aardbeien, bramen, bosbessen en banaan.
Doorgaan naar artikel »

Er is één ding dat ik je niet kan leren…

Het is je waarschijnlijk niet ontgaan, mijn nieuwe boek komt er aan! Lees hier waarom ik de beste tips en adviezen heb bewaard voor de Strakke Buik Bijbel.
Doorgaan naar artikel »

Juice Plus+ Shakes: Super Supplementen of Slecht Onderbouwd?

Ik heb veel vragen ontvangen over Juice Plus. Zijn deze supplementen een waardevolle aanvulling op je dagelijkse voeding? Je leest het hier.
Doorgaan naar artikel »

Magical mango: smoothie met mango en aardbei

It’s a kind of magic; deze overheerlijke smoothie met een combinatie van mango en aardbei zorgt voor een heerlijk ontspannen momentje van magische rust!
Doorgaan naar artikel »

Paleo Dieet: Uitleg, Voedingslijst, Ervaringen + 3 Recepten

Het Paleo dieet laat je afvallen door te eten wat onze voorouders in het verleden aten. Lees hier hoe het werkt en wat de ervaringen zijn.
Doorgaan naar artikel »

Hoe deze vrouwelijke klant haar zelfvertrouwen weer terug kreeg (ondanks haar fouten)

Bekijk hier de reviews en ervaringen van mijn nieuwste boek! Lees wat je ervoor moet doen om hetzelfde succes te bereiken.
Doorgaan naar artikel »