578

Blog

avatar blog author
avatar blog author
Hoi, ik ben drs. Oscar Helm, afslankcoach, voedingsdeskundige, dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut. In de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid. HappyHealthy.nl trekt inmiddels ruim 10.000 bezoekers per dag en met mijn bestseller de Afslank Receptenbijbel laat ik zien dat afvallen zowel eenvoudig als leuk kan zijn! Mijn volledige verhaal

Volg mij via

578Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Video: Eiwit Repen – Gezond OF Ongezond?

In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over eiwitrepen. Ik vergelijk verschillende repen en vertel je: wat is het, wat zijn de voor- en nadelen, heb je het nodig of is het een marketingtruc? Eiwit Poeders: https://www.youtube.com/watch?v=VOQ_bjVSsH0 Zoetstoffen: https://www.youtube.com/watch?v=_PDS5A7rcic&t Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding,..

Video: Wat is het beste eiwit poeder?

In deze video geef ik je uitleg over de verschillende soorten eiwitpoeders. Daarnaast geef ik je antwoord op de vraag of je een eiwitpoeder nodig hebt om voldoende eiwitten binnen te krijgen en geef ik je mijn advies over welk eiwitpoeder je het beste kan kiezen. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante..

Video: Het OMAD Dieet – Gezond OF Ongezond?

In deze video vertel ik je alles wat je moet weten over het OMAD dieet en geef ik je mijn eerlijke mening over of dit dieet gezond of juist ongezond is. Wil je meer willen weten over het 16/8 Vasten Dieet? Bekijk dan deze video die ik hier over maakte op YouTube. Op het HappyHealthy..

Video: 3 recepten voor de weerstand

In deze video laat ik je drie recepten zien, één voor het ontbijt, de lunch en het diner, die alle drie de juiste vitamines en mineralen bevatten voor het ondersteunen van de weerstand en het versterken van het immuunsysteem. Op deze pagina kan je een video bekijken waarin ik vertel over alles wat je moet..

De Voordelen en Nadelen van Frecious Sapjes (Review)

Wat zijn Frecious Sapjes? Frecious is een bedrijf dat zich gespecialiseerd heeft in groentesapjes die enkel uit biologisch geteelde groenten en fruit worden gemaakt. Deze sapjes komen tot stand door middel van een techniek die slowjuicen genoemd wordt. Waar andere methodes vaak zorgen voor vitamineverlies, blijven er bij slowjuicen zoveel mogelijk voedingsstoffen behouden. Nadat de..