11 Beste Oefeningen om je Kuiten Slank te Trainen + 2 Tips
De anatomie van de kuitspier OK, dus je wilt graag die kuiten trainen om ze slanker te krijgen? Dan is het allereerst belangrijk om wat meer over deze spiergroep te weten te komen. Als we het hebben over de kuitspier dan bedoelen we de spieren aan de achterkant van je onderbeen. De kuitspier bestaat eigenlijk..