903

Ontdek de Beste Tips over Afvallen met Sporten

avatar blog author
Welke sport is het beste als je wilt afvallen? Hoe kan je het beste je conditie opbouwen? Wat is de beste voeding als je gaat sporten? Hoe krijg je die buikspieren en bilspieren strak? Op deze en nog veel meer sport gerelateerde vragen krijg je antwoord in onze sport rubriek. Onze insteek is daarbij is dat sport als middel wordt ingezet om een ideaal gewicht te bereiken, om je gezondheid te verbeteren en om lekkerder in je vel te gaan zitten; helemaal HappyHealthy dus.
57Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Video: Welke SPORT je WEL en NIET moet doen voor HOGERE VERBRANDING

In deze video vertel ik je welke sporten je het beste wel kan doen en juist niet om de verbranding te verhogen. 5 Voordelen Van HIIT https://www.youtube.com/watch?v=MN66s… 15 Minuten HIIT Workout & Training voor Thuis (HOGE INTENSITEIT CALORIE KILLER) https://www.youtube.com/watch?v=T5vOG… 5 Minuten Workout Touwtje Springen voor Vetverbranding en Conditie https://www.youtube.com/watch?v=5gghP…   Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind..

Video: De BESTE TIPS om je CONDITIE te VERBETEREN

In deze video geef ik je mijn beste tips om je conditie te verbeteren. 5 voordelen HIIT: https://www.youtube.com/watch?v=MN66s… 5 Minuten Workout Touwtje Springen: https://www.youtube.com/watch?v=5gghP… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.  

Video: Het Grote Nadeel Van HIIT TRAINING – en hoe dit te voorkomen

In deze video leg ik je uit wat het grote nadeel van HIIT training is en hoe je dit kunt voorkomen. 5 voordelen van HIIT: https://www.youtube.com/watch?v=MN66s… 15 Minuten HIIT Workout & Training voor Thuis (HOGE INTENSITEIT CALORIE KILLER): https://www.youtube.com/watch?v=T5vOG… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Array ( [A1 - Dopamine] => 91 [A2 - Acetylcholine] => 92 [A3 - GABA] => 93 [A4 - Serotonine] => 94 [B1 - Dopamine] => 96 [B2 - Acetylcholine] => 97 [B3 - GABA] => 98 [B4 - Serotonine] => 99 [Deel A] => 90 [Deel B] => 95 [Fysiek] => 101 [Geheugen en aandacht] => 100 [Karakter] => 103 [Persoonlijkheid] => 102 )