Wetenschappelijk onderbouwde tips voor een slank en gezond lichaam

In deze video begeleid ik je door het stappenplan om succesvolle goede voornemens op te stellen en ze dit jaar te behalen. Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Gelukkig nieuwjaar en de allerbeste wensen voor 2026! Het nieuwe jaar is begonnen, en dit jaar doen we het volledig anders! Persoonlijke begeleiding die het verschil maakt Je hebt vast al eerder geprobeerd om kilo’s kwijt te raken. Misschien met een receptenboek of een ander dieet. Maar als je vastliep, was er niemand om je..