846

Blog

avatar blog author
avatar blog author
Oscar Helm MSc is afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam en is afslankcoach, voedingsdeskundige, psycholoog, dieetpsycholoog, orthomoleculair therapeut en bestsellerauteur. Hij heeft meer dan 10 jaar kennis en ervaring opgedaan over afslanken, voeding en sport en is o.a. bekend van RTL4, AD, Telegraaf, Linda, Libelle, VIVA, Women's Health, Vriendin, Margriet, Nouveau en Santé. In 2020, 2021, 2022 en 2023 is hij winnaar geworden van de grootste Nederlandse online publieksprijs, genaamd Website van het Jaar, in de categorie 'Wellbeing & Fitness'. Mijn volledige verhaal

Volg mij via

846Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Video: RECEPT – Gezonde Zomerfruit Crumble (weinig toegevoegde suikers)

In deze video laat ik je stap voor stap een recept zien voor een gezonde, snelle zomerfruit crumble. Ideaal als toetje voor een zomers diner. Ingrediënten: 250g zomerfruit 100g havermout 2 handjes ongezouten noten 30g ongezouten roomboter 1 el honing 1/2el sucralose Snufje zout Koek en speculaaskruiden Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s..

Video: Hoe GEZOND is QUINOA?

In deze video vertel ik je alles over quinoa en geef ik je antwoord op de vraag of het een gezond of ongezond product is.  RECEPT – Snelle GEZONDE QUINOA maaltijd SALADE Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Array ( [0] => Male )