743

Blog

avatar blog author
avatar blog author
Oscar Helm MSc is afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam en is afslankcoach, voedingsdeskundige, psycholoog, dieetpsycholoog, orthomoleculair therapeut en bestsellerauteur. Hij heeft meer dan 10 jaar kennis en ervaring opgedaan over afslanken, voeding en sport en is o.a. bekend van RTL4, AD, Telegraaf, Linda, Libelle, VIVA, Women's Health, Vriendin, Margriet, Nouveau en Santé. In 2020 is hij winnaar geworden van de grootste Nederlandse online publieksprijs, genaamd Website van het Jaar, in de categorie 'Wellbeing & Fitness'. Mijn volledige verhaal

Volg mij via

743Artikelen filter op thema
Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Video: Eiwitrijk eten voor vegetariërs & veganisten

In deze video vertel ik je welke producten belangrijk zijn voor een goede eiwitinname wanneer je een vegetarisch of veganistisch eetpatroon hebt. Eieren: Gezond OF Ongezond?! https://www.youtube.com/watch?v=hcarz… Soja: Gevaarlijk OF Gezond?! https://www.youtube.com/watch?v=ivu5q… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.

Video: 5 tips om lekker eten te weerstaan

In deze video geef ik je mijn vijf beste tips om lekker eten te weerstaan. Artikelen gezonde snacks: https://happyhealthy.nl/gezonde-tusse… https://happyhealthy.nl/healthy-snacks/ Video’s gezonde snacks: https://www.youtube.com/watch?v=hyEX6… https://www.youtube.com/watch?v=rEjVP… https://www.youtube.com/watch?v=GmNYV… https://www.youtube.com/watch?v=AVqkl… https://www.youtube.com/watch?v=4xinO… Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.