In deze video vertel ik je welke groenten en fruit je het beste kunt eten in de herfst.
Groenten in de herfst:
Aardpeer
Andijvie
Bosui
Bloemkool
Boerenkool
Broccoli
Chinese Kool
IJsbergsla
Knolselderij
Koolraap
Kropsla
Paksoi
Pastinaak
Peultjes
Pompoen
Postelein
Prei
Raapjes
Raapstelen
Rabarber
Radicchio
Radijs
Rammenas
Rettich
Rode biet
Rode kool
Romatomaat
Rucola
Savooie/groene kool
Schorseneren
Snijboon
Spitskool
Spruitjes
Tomaat
Trostomaat
Ui
Veldsla
Venkelknol
Vleestomaat
Winterpeen
Witlof
Witte kool
Wortelen
Fruit:
Abrikoos
Ananas
Appel
Banaan
Citroen
Druif
Granaatappel
Grapefruit
Kiwi
Kokosnoot
Limoen
Mandarijn
Meloen
Nectarine
Peer (hand en stoof)
Perzik
Pruim
Sinaasappel
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
