Geschreven door Janiek Vreeken, BSc
In deze video vertel ik je alles wat je wilt weten over Kefir. Wat is het, wat zijn de voordelen voor de gezondheid en welke varianten zijn er op de markt.
Hoe je zelf kefir kunt maken lees je in ons artikel over kefir.
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
