In deze video vertel ik je alles wat je wilt weten over Kefir. Wat is het, wat zijn de voordelen voor de gezondheid en welke varianten zijn er op de markt.
Hoe je zelf kefir kunt maken lees je in ons artikel over kefir.
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
Andere interessante artikelen
Video: 5 tips om overeten in quarantaine te voorkomen In deze video geef ik je mijn vijf beste tips om te voorkomen dat je te veel gaat eten in tijden van quarantaine om zo je gewicht onder […]- Bulgursalade met Kikkererwten en Komkommer Maak kennis met bulgur: een gezond graan en je beste vriend als het gaat om salades. Het bewijs is deze bulgursalade met kikkererwten en […]
- Nudging geeft consumenten een duwtje in de gezonde richting Vrijwel iedere man is weleens een vliegje tegengekomen op een openbaar toilet. Dit is niet zomaar een vliegje, maar een vliegsticker als […]
Doe de GRATIS afslank quiz en meet je ‘Afslank IQ’
Doe binnen 5 minuten mijn quiz en zie direct jouw afslank IQ score inclusief goede antwoorden.
Doe de quiz