Geschreven door Janiek Vreeken, BSc
In deze video laat Sanne je zien hoe je op een correcte manier crunches en sit-ups uitvoert. Daarna laat ze je 5 variaties op deze oefening zien die jou gaan helpen met het bereiken van een strakke buik.
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
