In deze video vertel ik je waar je in je voeding op moet letten voor en na het sporten en geef ik je voorbeelden van wat je het beste kunt eten.
Sporten op een lege maag:
https://happyhealthy.nl/sporten-nucht…
Andere interessante artikelen
Video: Pre- en probiotica – Heb je ze nodig? In deze video bespreek ik pre- en probiotica. Wat is het, waar zit het in en heb je ze […]
7 Bewezen Gezondheidsvoordelen van Kaneel + 3 Recepten Kruiden worden hedendaags gelukkig staat vaker gebruikt omtrent gezondheidsvoordelen. En dat is maar goed ook aangezien bijna alle kruiden […]- (Kant en klare) Sappen & Smoothies – Gezond OF Ongezond? In deze video vergelijk ik verschillende kant- en klare sappen en smoothies. Ik bespreek de voor- en nadelen van sappen en smoothies, waar […]
Doe de GRATIS afslank quiz en meet je ‘Afslank IQ’
Doe binnen 5 minuten mijn quiz en zie direct jouw afslank IQ score inclusief goede antwoorden.
Doe de quiz