Geschreven door Janiek Vreeken, BSc
In deze video laat ik je drie gezonde recepten zien, een voor het ontbijt, de lunch en het diner die allen grotendeels gemaakt zijn met lang houdbare voedingsmiddelen.
Belangrijke Correctie: Voor de crumble heb je in totaal 50g vlokken nodig (in deze video is dat 25g havermout & 25g spelt).
Op het HappyHealthy YouTube kanaal vind je meer interessante video’s over voeding, gezondheid en afvallen.
