Diner

Oscar Helm MSc is afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam en is afslankcoach, voedingsdeskundige, psycholoog, dieetpsycholoog, orthomoleculair therapeut en bestsellerauteur. Hij heeft meer dan 10 jaar kennis en ervaring opgedaan over afslanken, voeding en sport en is o.a. bekend van RTL4, AD, Telegraaf, Linda, Libelle, VIVA, Women's Health, Vriendin, Margriet, Nouveau en Santé. Van 2020 t/m 2024 (vijf jaar op een rij) is hij winnaar geworden van de grootste Nederlandse online publieksprijs, genaamd Website van het Jaar, in de categorie 'Wellbeing & Fitness'.

4Artikelen

Selecteer een thema waar je graag meer over wilt weten Waar wil je meer over weten?

Diner

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 8 april 2018

Heilige tempel: Roerbak Tempeh

Een originele roerbak met tempeh en groente kan wonderen verrichten. Ga je avond gezond van start met deze roerbakmaaltijd van HappyHealthy!

Diner

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 5 april 2018

Courgettebootjes met kipfilet en tomaat

Eet 400 gram groenten binnen één maaltijd dankzij deze creatieve courgettebootjes. Vaar met HappyHealthy eenvoudig een gezonde maaltijd tegemoet!

Diner

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 29 maart 2018

Courgettelasagne met kipfilet en salie

Een lasagne die puur ontstaat uit groente, met als vleestoevoeging een eiwitrijke kipfilet. Zo maak je heel makkelijk een gezonde lasagne. Deze courgettelasagne is simpel, lekker én tamelijk gezond. Met deze courgettelasagne van HappyHealthy geef jij je eigen gezonde twist aan dit eeuwenoude gerecht!

Diner

Geschreven door Oscar Helm, MSc op 15 maart 2018

Burger time: Portobello Burger met Avocado en Spinazie

Geniet van een overheerlijke burger, of je nu met een dieet bezig bent of gewoon gezond wilt eten. HappyHealthy helpt je met een gezond burgerrecept!